Готовность - это одна из ключевых составляющих силы человека. Если человек готов ко всему или, как минимум, ко многому - это очень сильный человек. Чтобы быть готовым к любой экстремальной ситуации, надо готовиться. Сейчас мы расскажем, как готовиться к экстремальным ситуациям будущего: глобальной катастрофе, кризису, войне, революции. Мы коснемся аспектов психологической подготовки, физической подготовки и материальной базы. Приступим.

Вы выглянули в окно, а там толпы людей в масках с лозунгами прорывают кордоны полиции, кидают камни, поджигают машины. Вы готовы защитить себя и свою семью? Вы готовы выжить в неспокойное время? Вы готовы выйти на тропу войны и подняться на новый, небывалый уровень, пользуясь, гребнем революционной волны? Вы готовы?

Вы видите, как над городом зависли инопланетные летающие корабли, и пришельцы похищают и убивают людей. Вы готовы спасти себя? Вы готовы противостоять агрессии из космоса? Вы готовы?

На горизонте появляется «гриб» от ядерного взрыва. Вы готовы спастись в условиях ядерной атаки и ее последствий? Вы готовы жить и бороться в новом, страшном мире? Вы готовы?

Итак, психологически вы должны быть готовы ко всему , каждую минуту и секунду. Когда вы готовы - вы непобедимы, абсолютны и тотальны! О способах психической накачки и выработки готовности можно написать большой трактат. Данный вопрос очень хорошо раскрыт в книгах и тренингах В.В.Шлахтера - тема Готовность! Так что, если хотите быть морально готовыми к любым опасностям и агрессиям, советуем ознакомиться.

У мужчины должны быть мышцы! Он не обязательно должен иметь огромные рельефы, как у качков; не обязательно гнуть гвозди пальцами; не обязательно бить мировые рекорды в беге и плавании. Однако - быть дистрофиком, без формы и содержимого: означает верную гибель в суровых условиях выживания. Я уж не говорю, что работа над своей физической формой - это здоровье и высокий жизненный тонус уже сейчас! И даже если вы избежите в своей жизни жесткой экстремальной ситуации - ваши часы в спортзале не пройдут даром.

Не откладывайте на завтра или понедельник! Прямо сейчас сделайте несколько упражнений, пробежку и запишитесь в тренажерный зал. И помните - завтра может не наступить, или быть просто ужасным. Готовым надо быть уже сегодня!

Для эффективного выживания в условиях катастрофы нужны специальные продукты, с высокой калорийностью и сроком хранения: тушенка, консервы, крупы и.т.д. Нужна специальная одежда, военизированного типа, а также средства личной защиты: от экстремальной погоды и стихии; от воды; от пуль и осколков; радиации; химической активности; излучения. Оружие должно быть готово и надежно спрятано. К нему должен быть солидный боезапас. Об оружии и снаряжении мы еще будем говорить не раз, в последующих статьях.

Подготовка к выживанию, в широком понимании этой фразы, дело затратное. Но каждый сам решает для себя: купить айфон 10 в америке, ездить отдыхать в различные страны, или, в условиях надвигающегося мирового кризиса, заняться физической и психологической подготовкой к выживанию.

Что может произойти.

Каждую осень происходит одно и то же: нас готовят к очередному витку «кризиса». Средства массовой информации, Интернет-новостные порталы вкупе с сарафанным радио исподволь начинают раскручивать маховик истерии. И на этом фоне постепенно, но неуклонно вырастают потребительские цены. Да, кризис имеет место, да он никуда не делся. Но это ползучий, медленный кризис. Такое может происходить на протяжении нескольких лет, и в сложившейся макроэкономической обстановке так и должно быть. Но те, кто пытается создать кризис в головах людей, преследуют свои собственные цели. Они не понимают, или же им наплевать, что ситуация может выйти из-под контроля. И тогда – здравствуйте, 90-е!

Не вдаваясь в подробности разрушения производства и продаж, сказать можно одно: весьма вероятно повторение ситуации начала 90-х годов: полки в супермаркетах опустеют, начнутся отключения электроэнергии и воды. На улице окажутся тысячи людей, потерявших работу. Криминогенная обстановка, мягко говоря, «несколько ухудшится». Остается надежда, что все будет хорошо, но и пессимистичный вариант развития событий вполне вероятен.

К чему готовиться не стоит.

Однако я уверен, что революций, массовых беспорядков, гражданской войны и тому подобных сценариев удастся избежать. Продукты и предметы первой необходимости могут стать дефицитом, но временно. Воду и электричество, возможно, будут отключать, но рано или поздно подачу восстановят. В принципе, продержатся все. Но все же минимальную разумную подготовку для пары месяцев «полуавтономки» провести стоит. Уезжать в деревню и пытаться там распахивать огород я не рекомендую. Это слишком серьезно и вряд ли оправдано. Поэтому я напишу о необходимом минимуме, причем все это можно будет использовать и во вполне сытые времена, если катастрофы все-таки не будет.

Запасы и их ротация.

Запас продуктов - это не бесполезная трата денег. Пока у вас есть работа, а в супермаркетах полно еды, можно купить побольше продуктов. Если все будет хорошо, их не придется выбрасывать, просто постепенно съедите. И не стоит запасать центнеры крупы - она имеет срок годности. Лучше иметь 10-30 кг круп, а потом покупать по 1 кг, съедая самую старую. Так вы всегда будете иметь запас с длительным сроком хранения. Более свежие продукты ставьте на дальнюю полку, а более старые – поближе к потребителю.

Примерный список продуктов к покупке:

10 кг гречневой крупы;

5 кг чечевицы;

5 кг гороха;

5 кг фасоли;

5 пачек макарон;

8 кг риса;

Блок суповых кубиков;

Побольше всяких супов быстрого приготовления;

30 плиток шоколада или сникерсов;

3 кг орехов;

30 пачек соевого мяса (по 100 г);

2 кг соли;

10 пакетиков черного перца;

10 пакетиков красного перца;

Побольше разных приправ;

5 кг сахара;

Трехлитровая банка меда;

10 банок сгущенки;

10 банок тушенки;

5-6 палок сырокопченой колбасы;

5 литров растительного масла;

5 бутылок водки (для обмена);

Если есть возможность - купите больше. Если нет - не переживайте. Хранить все лучше в максимально сухом и прохладном месте. При закупках обязательно обращайте внимания на дату изготовления и срок хранения.

Купите 3 складные полиэтиленовые канистры по 15 литров, наберите в них чистой воды, положите в большие черные мешки и поставьте в прохладное место. Меняйте воду каждую неделю. Если об отключениях воды будут предупреждать, перед часом «Х» приготовьте побольше еды и наберите воду во все возможные емкости. Далеко не факт, что ее включат вовремя.

Одежда и обувь.

Сходите в один из магазинов военно-туристической направленности и купите максимально дешевую одежду. Брюки и теплые брюки, куртку и теплую куртку. Купите побольше носков, белья. Купите две пары берцев, высоких армейских ботинок, - их можно носить круглый год, причем их не снимут с вас шакалы, которых будет полно в городах в условиях тотального дефицита и безработицы. Эти советы относятся и к женщинам: красивая одежда и украшения - для сытых времен. В кризис вы будете думать о тепле и еде, а не о красоте. Если ничего не случится, то дешевая одежда и обувь пригодятся вам на рыбалке, в походах и на вылазках. Или просто отдадите ее любому бедному человеку на улице. Еще один совет: обязательно купите и положите на полку максимально приличную, соответствующую строгому дресс-коду одежду и обувь. Она выгодно выделит вас из толп оборванцев, пытающихся получить работу на оставшихся вакансиях и тех, что возникнут после кризиса.

Снаряжение и бытовая утварь.

Купите теплый спальный мешок (один недорогой, из холлфайбера и синтипона, и один очень хороший, с покрытием из гортекса, - для разных ситуаций). Очень пригодится зимой, если будут отключать отопление и электричество. Кстати, тщательно утеплите одну из комнат - проверьте оконные рамы, подготовьте поролон и ленту для максимально полного «законопачивания». Купите также «пенку», - возможно, не всегда придется ночевать дома, а ее можно подстелить под спальник и спать даже на ледяном полу, земле или снегу.

Купите туристическую газовую горелку (можно хорошую китайскую) и 5 баллонов по 450 г. Этот прибор пригодится вам на даче, в походах и особенно пригодится во время кризиса. Если у вас электрическая плита, баллонов рекомендую взять побольше.

Купите хороший налобный фонарик (Fenix или Petzl), 10 комплектов батареек, 2 комплекта аккумуляторов и зарядное устройство от 220В.

Если есть свободные деньги - купите бензогенератор (или дизельгенератор, но они подороже) мощностью 1 кВт и 20-литровую канистру бензина (солярки для дизеля). Поставьте на балконе или гараже. В мирное время можно будет использовать на автомобильных вылазках на природу. Если денег и места для генератора нет - не покупайте.

Обязательно купите как можно больше свечей. 100, 200 - тут много не будет.

Проверьте, есть ли у вас ножи и точильный камень, сковородки, кастрюли, иголки, нитки, тому подобная утварь. Также купите побольше мыла, бритвенных принадлежностей, стиральных порошков, туалетной бумаги и так далее. Лишними они не будут, срок хранения достаточно большой. Но никто не знает, что станет дефицитным товаром. Плюс, наличие всего необходимого - это возможность некоторое время не выходить из дома, если на улицах волнения и беспорядки.

Не забудьте про одноразовую посуду: при отключении воды мыть посуду будет крайне затруднительно. Поэтому одноразовые пластиковые тарелки придутся как нельзя кстати.

Лекарства будут дорожать, вне зависимости от того, кризис на улице или нет. Более того, это уже свершившийся факт. А невозможность купить или добыть лекарства может стать фатальной.

Поэтому купите:

Справочник по лекарственным препаратам - обязательно!

Поливитамины – из расчета на 3-4 месяца, и храните их в холодильнике.

Бинты, как можно больше.

Вату и марлевые салфетки

Перекись водорода или хлоргексидин – 5-6 флаконов по 100 мл.

Спирт. Сейчас он не продается в аптеках, но можно достать. Это в случае чего может оказаться валютой для обмена.

Йод. 10 пузырьков по 5 мл.

Перчатки медицинские, 10 пар

Альбуцид - глазные капли

Анальгин - обезболивающее

Новокаин (лидокаин) - обезболивающее для инъекций, 2 упаковки по 20 10-мл ампул.

Кетанов (кеторол, кеторолак) - сильное обезболивающее

Уголь активированный

Лоперамид (имодиум) - против поноса

Маалокс - против изжоги и расстройства желудка

Шприцы одноразовые, 30-40 штук.

Скальпель стерильный.

Лейкопластырь бактерицидный. Несколько упаковок.

Стрептоцид - обеззараживающее, 20 пакетиков по 2 г.

Супрастин - противоаллергенное

Нафтизин - сосудосуживающие капли от насморка

Гексидин (стопангин) - антибактериальный раствор или спрей

Ибупрофен - обезболивающее

Тетрациклин - антибиотик

Ципрофлоксацин - сильный антибиотик

Но-шпа - спазмолитик

Вот и все. Купите побольше книг (лучше всего - сложных, не одноразовых), поставьте стальную дверь, обращайте внимание на все, чем часто пользуетесь, и закупайте это в резерв. Не особенно жалейте деньги - все равно инфляция сожрет их. Лучше сохранить себя в безопасности и невредимом состоянии, чтобы после кризиса начать полную, нормальную жизнь.

Так же смотрите видео - 31 способ виживания в кризис (опыт СССР).

Статья написана камрадами из Сети.

Держи в мыслях изгнание, пытки, войны, болезни и кораблекрушения. Случай может отнять у тебя родину и тебя — у родины, может бросить тебя в пустыню, может сделать пустыней место, где сейчас задыхаются в толпе .
Сенека. Письмо Луцилию (XCI).

Одежда и обувь

Верхняя одежда должна быть неброская, недорогая на вид, прочная, хорошо закрывающая тело. Также желательно, чтобы она была непроницаема для воды и имела большое количество хорошо застегивающихся карманов. Повседневную одежду и обувь следует подбирать так, чтобы они были подходящими для эвакуации: тогда в случае необходимости быстро оставить жилище будет достаточно одеться обычным образом и взять с собой дополнительный аварийный комплект. Домашняя одежда и обувь должны быть такими, чтобы при необходимости можно было без чрезмерных неудобств передвигаться в них вне дома — по крайней мере, летом. Что касается предпочтительных цветов одежды, то это вопрос сложный. Можно различать расцветку четырех типов: маскировочную, броскую, нейтральную, светоотражающую.

Броская очень полезна для человека, которому надо, чтобы его поскорее заметили и пришли ему на помощь, или который очень не хочет быть случайно сбитым на дороге машиной. Нейтральная нужна тогда, когда желательно не слишком привлекать внимание, но в то же время не выглядеть стремящимся к скрытности. Светоотражающая существенно облегчает пребывание в под лучами солнца и к тому же может оказаться очень кстати при таком маловероятном происшествии, как не слишком близкий, но и не слишком удаленный ядерный взрыв, и таком, несколько более вероятном, как сильный пожар. Способность одежды поглощать в холодное время тепло солнечных лучей менее значима, чем ее светоотражение летом. Маскировочная окраска определяется преобладающими цветами окружающей среды и для зимы может быть даже белой. Трудность выбора цветов усугубляется необходимостью избегать ненужных подобий: чисто белый цвет делает человека слишком похожим на медика, цвет хаки — на военнослужащего, оранжевый цвет — на дорожного рабочего и т. д.

Проблема выбора цветов несколько облегчается тем, что существует одежда, которая приспособлена к ношению ее вывернутой наизнанку, причем ее изнанка и верх различаются по цвету. С учетом сказанного стратегия в отношении цветов одежды может состоять в следующем:

Светлое должно быть очень светлым, яркое — очень ярким, защитное — очень защитным, нейтральное — очень нейтральным;
Лучше, чтобы наружная сторона одежды и подкладка относились к разным цветовым классам, даже если не предусмотрена возможность ношения этой одежды навыворот;
Преобладающие цвета должны определяться условиями жизни и состоянием вашего организма: обеспечивать наибольшую защиту от наиболее существенных угроз (к примеру, если вы плоховато видите и/или слышите то в городе вам лучше одеваться в яркое, а если у вас много лютых врагов, то в защитное; если на предприятии, где вы работаете, довольно вероятен пожар, то в светлое, а если в ваших местах начались межэтнические столкновения, то в нейтральное; и т. д.).

Белье предпочтительнее черного цвета: не столько потому, что на нем меньше заметна грязь, сколько потому, что оно делает его обладателя менее заметным, когда он оказывается в естественной среде не совсем одетым. Для носков и шарфа лучше темные маскирующие цвета. Что касается носовых платков, то могут найти дополнительное применение яркие (для подачи сигналов), темные (для делания повязок, не привлекающих внимания), белые (для демонстрации мирных намерений). Поскольку платков должно быть с собой нес- колько, лучше иметь среди них белый, оранжевый и темно-зеленый. Длиннополая незастегнутая одежда, длинный шарф со свободно болтающимися концами могут стать причиной несчастного случая. Развевающаяся одежда может зацепиться за проходящий рядом автомобиль или поезд и затащить под колеса. Знаменитая танцовщица начала XX в. Айсидора Дункан оказалась задушенной собственным шарфом, попавшим в спицы колеса автомобиля, в котором она ехала. Вообще, желательно иметь на одежде поменьше разных украшающих складок, накладок, петель, хлястиков, декоративных пуговиц — всего того, чем можно нечаянно зацепиться за что-нибудь в неподходящий момент. В одежде с длинными широкими рукавами нельзя работать с механизмами, имеющими открытые вращающиеся части (токарным станком и пр.), поскольку движущаяся часть может зацепить рукав и затянуть в механизм. Способность различных материалов, из которых шьется одежда, противостоять огню, можно перечислить от наиболее устойчивой:

Натуральная кожа
Шерсть
Хлопок
Синтетические материалы

Одежда из синтетической ткани может в случае контакта с огнем при пожаре стать причиной значительных ожогов, поэтому хотя синтетика более износостойкая и легче стирается, надо отдавать предпочтение тканям из натуральных волокон. Все карманы в одежде должны надежно закрываться. Если для этого у них нет застежек, надо застежки пришить. Носите перчатки всегда, когда это можно делать, не привлекая к себе слишком много внимания. Это нужно прежде всего для защиты от травм. Кроме того, кожа на кистях рук будет меньше стариться, а это тоже существенно. Если обходиться без перчаток, особенно на холоде, кожа рук будет более толстой и более стойкой к повреждениям, но для человека, желающего выглядеть молодо, ее вид будет огорчителен. Что касается защиты от грязи, то внутри самих перчаток, если их не стирать, ее со временем накапливается достаточно. Брючный ремень следует носить даже в случае, если брюки не спадают: во-первых пуговица на брюках может оторваться, во-вторых, у ремня есть, помимо основной функции, несколько других потенциальных применений.

Предпочтительна обувь на толстой мягкой подошве, со шнурками или застежками, с бортами повыше, без вентиляционных отверстий. Мягкая подошва позволяет ходить с меньшим шумом. Еще лучше обувь, в которой над мягким слоем есть жесткий, который защитит стопу, если вы наступите на торчащий гвоздь. Завязываемые концы шнурков не должны быть слишком длинными. Для шнурков желателен материал с высоким коэффициентом трения — чтобы узлы самопроизвольно не распускались. Невовремя развязавшийся шнурок может стоить вам жизни. Если шнурки слишком длинные или сами собой развязываются, следует хотя бы завязывать их на дополнительный узел. Высокие борта защитят от попадания песка внутрь, а также от травм. Отсутствие вентиляционных отверстий положительно скажется в дождь, на холоде, при движении по пыльной дороге.

Посуда

Посуда предпочтительнее эмалированная металлическая: во-первых, она не бьется, во-вторых, она имеет сравнительно малый вес, в-третьих, ее можно помещать на огонь, в-четвертых, ее можно использовать, в крайнем случае, в . Алюминиевая неэмалированная посуда мало весит, но нежелательна по той причине, что алюминий вступает в химические реакции с содержащимися в пище кислотами, в результате чего в пищу попадают вредные для человеческого организма соединения. Эпизодическое ее использование для хранения воды и не слишком кислой пищи, по-видимому, вполне допустимо.

Изоляция жилища

Чем менее благоприятна окружающая среда, тем в большей степени следует изолировать от нее внутреннее пространство жилища. Вредные факторы, от которых должно защищать жилище, могут быть классифицированы следующим образом:

по источникам: естественные; антропогенные;
по регулярности проявления: постоянные (напр., уличный шум); периодические (напр., зимний холод); эпизодические (напр., ураган); маловероятные (напр., падение метеорита);
по физической сути: пыли; газы; насекомые; грызуны; преступники; нарушения коммуникаций; сотрясения; излучения; высокая или низкая температура; и пр.

Все выходы из жилища, используемые для его проветривания, должны быть защищены как минимум мелкой сеткой от насекомых. Еще лучше — пропускать поступающий в жилище воздух через фильтр, задерживающий пыль. В качестве такового может применяться увлажняемая ткань. Водопроводную воду, используемую для питья, приготовления пищи, промывания полостей организма, следует фильтровать или кипятить. Носимую вне жилища обувь и верхнюю одежду надо надевать, снимать, хранить так, чтобы грязь и пыль с них меньше пачкали жилище. Для этого в прихожей можно разграничить две зоны — грязную и чистую — и не ступать босиком или в домашней обуви в грязную зону, а в уличной обуви — в чистую. В нормальных условиях это облегчает поддержание чистоты в жилище и уменьшает вероятность заражения гельминтами (яйца и личинки которых попа- дают на обувь с остатками кала животных и приносятся на обуви в дом). В условиях небольшого радиоактивного, химического, бактериального заражения местности (причиной которого может стать какая-нибудь авария) налаженная технология защиты от уличной грязи и пыли позволит заметно снизить причиняемый организму вред.

Самообеспечение пищей

Заведите собственный огород — хотя бы в ящике на окне. Выращивайте на окне как минимум лук и чеснок — для защиты от простуды. Запасаемые с осени головки лука и чеснока к весне уже в значительной степени теряют бактерицидные вещества, а значит, становятся в этом отношении малополезными, тогда как свежие листья этих растений позволяют добиваться нужного лечебного эффекта. Можно сделать в комнате вертикальный огород, почти не занимающий места: десяток V-образных ящиков с землей закрепить возле стены между двумя вертикальными опорами. Чем лучший грунт будет использоваться, тем обильнее и питательнее окажется урожай. Остатки растений следует не выбрасывать, а зарывать в грунт. Откармливать животных на съедение невыгодно: без мяса жить проще и здоровее. Остатков пищи даже в большой семье обычно вряд ли хватает на пропитание хотя бы одной курицы. Вместо того, чтобы выращивать растения на прокорм животным, в несколько раз выгоднее культивировать горох и фасоль и есть их самому, поскольку они содержат полноценный белок и в большом количестве. Так называемая дача (загородный участок с огородом и садом в дополнение к городскому жилищу) в качестве средства прокорма выгодна лишь в том случае, если летом живут на ней постоянно, а не наезжают каждую неделю, неся значительные транспортные расходы.

Жизненно важные новости

Носите с собой карманный радиоприемник. В случае , революции, он может стать единственным источником существенной информации. Следите за новостями (распространяемыми через TV, радио, газеты). Вы должны вовремя разглядеть опасную тенденцию в обществе или в природе. Конечно, слушать по радио и смотреть по телевизору что попало и в большом количестве под предлогом анализа не рекомендуется, так как большинство передач оставляет желать много лучшего и деструктивно влияет на психику.

Жизненно важные данные

У вас должны быть под рукой географические карты, планы городов, адреса различных учреждений, расписания движения транспорта. В случае войны, стихийного бедствия, столкновения с преступниками или недоразумения с правоохранительными органами государства вы можете остаться без своей записной книжки. На этот случай следует на память знать адреса и телефоны своих родственников и друзей. Некоторые данные такого рода вообще не следует записывать — чтобы по вашим бумагам невозможно было установить возможные места вашего пребывания. Хранителями «запасных аэродромов» назначайте тех своих друзей, о ком никто из прочих знающих вас людей не осведомлен.

Защита данных

Разработайте простой личный шифр для письма: с заменой букв некоторыми значками, с заменой слов некоторыми иероглифами. Это защитит от подглядывания через плечо и может даже ускорить писание. Личные файлы на компьютере защищайте от любопытства посторонних как минимум упаковкой с паролем. При вводе или корректировке данных делайте запись изменяемого файла не реже, чем через каждые 10 минут. В конце рабочего дня копируйте с винчестера на дискеты все файлы, которые обновлялись. По крайней мере, это следует делать, если изменения были трудоемкие или если они импровизировались, а не переносились с листка бумаги. Надо иметь в виду, что поломка компьютера чаще всего происходит при его включении или выключении. Опасности для компьютерных данных:

кража компьютера, дискет;
поломка компьютера, износ дискет;
повреждение компьютера, дискет
при пожаре, прорыве водяного отопления и т. д.;
порча компьютера, дискет, программ, данных злоумышленниками;
нечаянное удаление файлов;
повреждение данных при аварийном отключении питания;
повреждение программ и данных компьютерными вирусами.

Мероприятия, способствующие успешному выживанию и спасению летчиков после аварии летательного аппарата, можно условно разделить на три группы. В первую группу входят теоретические и практические занятия, психофизиологическая подготовка летчиков к выживанию и спасению. Ко второй группе мероприятий можно отнести действия летчика во время покидания летательного аппарата. К третьей группе относится деятельность летчика в условиях автономного существования.

В процессе проведения теоретических занятий летчики должны получить информацию о природной среды, особенностях их влияния на организм человека, действиях при катапультировании и вынужденном приземлении (приводнении). Основной целью практических занятий является выработка навыков сохранения жизни и работоспособности в экстремальных условиях существования. Обучение должно быть максимально приближено к условиям выживания.

Психофизиологическая подготовка летчиков включает:

— Тренировки по использованию аварийно-спасательных на наземных катапультных тренажерах, в барокамерах, на акваториях водных бассейнов и во время парашютных прыжков.
— Выработку автоматизма двигательных навыков в точности и последовательности действий с аварийными приводами и вытяжным кольцом парашюта.
— Закрепление приемов быстрого и правильного принятия изготовочной позы в кресле для катапультирования.
— Выработку навыков приземления на парашюте в различных условиях.
— Правила оказания само и взаимопомощи с использованием аптечки и подручных средств.
— Изучение специфики выживания в различных климатогеографических регионах.

В процессе подготовки у летчиков следует развивать профессиональную готовность к выживанию. В это понятие входят не только знания и умение, но и психологическая готовность к действиям при возникновении авиационных инцидентов и в условиях неблагоприятных климатогеографических регионов.

Тренировка последнего качества приобретает особую актуальность, так как психологическая неадекватность летчиков при авиационных инцидентах чаще имеет место при недостаточном уровне теоретической и психофизиологической подготовленности.

Действия летчиков во время покидания летательного аппарата при аварии или катастрофе.

Во всех случаях, угрожающих безопасности полетов, летчик обязан подать сигнал «Терплю бедствие» с одновременным включением сигнала «Бедствие», вывести при возможности воздушное судно в безопасный для населения и приземления членов экипажа район. Основным способом покидания летательного аппарата в современной военной авиации является катапультирование, когда летчик с помощью стреляющего механизма выталкивается из кабины.

Развитие техники способствовало разработке все более совершенных катапультных систем и установок. Чаще других используются катапультируемые кресла. Они являются рабочим местом летчика в кабине летательного аппарата и средством спасения при возникновении аварийной ситуации. После принятия летчиком решения на катапультирование очень важно зафиксировать такое положение тела, когда позвоночник располагается параллельно вектору тяги, приложенному к сидению кресла.

При правильной изготовочной позе, когда выпрямлены шейный, грудной и поясничный отделы , происходит наиболее равномерное распределение нагрузки на отдельные сегменты позвоночника. В этом случае ударные перегрузки величиной 18–20 единиц и длительностью 0,15–0,3 секунд, действующие в направлении «голова-таз», при соблюдении всех правил катапультирования не вызывают повреждений позвоночника.

При снижении на парашюте летчик обязан внимательно осматривать местность, обращая внимание на расположение населенных пунктов, дорог, рек , озер, ущелий, а при спуске на воду – приготовить плавсредства к использованию и оценить расположение кораблей, лодок, островов, берега. Крайне важно осуществить правильное приземление, вовремя отсоединиться от подвесной системы парашюта и забраться в лодку после приводнения.

По материалам книги «Физиологические основы жизнедеятельности человека в экстремальных условиях».
В. С. Новиков, С. И. Сороко.

Готовность - это одна из ключевых составляющих силы человека. Если человек готов ко всему или, как минимум, ко многому - это очень сильный человек. Чтобы быть готовым к любой экстремальной ситуации , надо готовиться. Сейчас мы расскажем, как готовиться к экстремальным ситуациям будущего: глобальной катастрофе, кризису, войне, революции. Мы коснемся аспектов психологической подготовки, физической подготовки и материальной базы . Приступим.

Физическая готовность . Обычный ритм жизни современного человека и режим выживания в условиях глобальной катастрофы или войны - две огромные разницы. Борясь за жизнь, надо будет уметь быстро бегать; быть выносливым, чтобы преодолевать с большой ручной кладью серьезные расстояния; мочь вступить в открытое физическое противостояние с врагом и победить; уметь стрелять и пользоваться всеми видами оружия. Чтобы быть в хорошей физической форме - надо заниматься собой уже сейчас. У мужчины должны быть мышцы! Он не обязательно должен иметь огромные рельефы, как у качков; не обязательно гнуть гвозди пальцами; не обязательно бить мировые рекорды в беге и плавании. Однако - быть дистрофиком, без формы и содержимого: означает верную гибель в суровых условиях выживания. Я уж не говорю, что работа над своей физической формой - это здоровье и высокий жизненный тонус уже сейчас! И даже если вы избежите в своей жизни жесткой экстремальной ситуации - ваши часы в спортзале не пройдут даром. Не откладывайте на завтра или понедельник! Прямо сейчас сделайте несколько упражнений, пробежку и запишитесь в тренажерный зал. И помните - завтра может не наступить, или быть просто ужасным. Готовым надо быть уже сегодня!

Материальная база . Одно дело выживать в условиях войны или катастрофы, не имея никаких ресурсов - другое, это когда у вас есть материальная база: запас продовольствия; источник воды; средства выживания; оружие. Как вы понимаете, просто так, откуда ни возьмись, такой запас не появится - его нужно создать самому, и не один, и уже сейчас! Не пойдет просто то, что завалялось в холодильнике; не подойдет то, что висит в шкафу; не подойдет оружие из подручных средств. Для эффективного выживания в условиях катастрофы нужны специальные продукты, с высокой калорийностью и сроком хранения: тушенка, консервы, крупы и.т.д. Нужна специальная одежда, военизированного типа, а также средства личной защиты: от экстремальной погоды и стихии; от воды; от пуль и осколков; радиации; химической активности; излучения. Оружие должно быть готово и надежно спрятано. К нему должен быть солидный боезапас. Об оружии и снаряжении мы еще будем говорить не раз, в последующих статьях.

Подготовка к выживанию, в широком понимании этой фразы, дело затратное. Но каждый сам решает для себя: купить айфон 5 в америке, ездить отдыхать в различные страны, или, в условиях надвигающегося мирового кризиса, заняться физической и психологической подготовкой к выживанию.

Как пешком выбраться из города во время бп. Общая подготовка к неприятностям