Вы тоже застряли в поисках своих истинных желаний? Или все чаще замечаете, что сами не знаете, чего вам хочется? Вы не одиноки. Сегодня большинство людей чувствуют себя потерянными и не знают, чего хотеть. Но выход есть!
Узнай, чего ты на самом деле хочешь, и ты найдешь свое Призвание.
Так или примерно так советуют поступить многочисленные мотивационные книги и статьи по поиску своего Призвания, или иначе - Предназначения (Миссии, Смысла Жизни & etc.). Но как понять что хочешь ?
Казалось бы, ну чего тут сложного? Вроде все мы знаем, чего хотим. Кто-то денег побольше, кто-то здоровья покрепче, кому-то вторую половинку давай, а кому-то наследников и т.д.
Всякие нравоучения по поводу навязанных обществом желаний - всего лишь нравоучения. Мол, желания эти не являются истинными и все такое.
Чушь это собачья! Если человек грезит о большом доме, красивой машине или даже яхте, то какими бы навязанными ни были эти желания, они у него все равно есть.
А, стало быть, интерес к этому хоть какой-то имеется. Флаг ему в руки! Пусть желает себе на здоровье. Лишь бы желал.
А вот с этим как раз часто и возникают трудности - с умением и желанием желать. Проблема в том, что современный человек чаще всего сам не знает, чего он хочет.
Хочу то, что не знаю чего!
Наше положение на Земле поистине удивительно. Каждый появляется на ней на короткий миг, без понятной цели, хотя некоторым удается цель придумать. Но с точки зрения обыденной жизни очевидно одно: мы живем для других людей - и более всего для тех, от чьих улыбок и благополучия зависит наше собственное счастье…
Альберт Эйнштейн
Между прочим, подобные нравоучения о «неправильности» чужих (читай - навязанных) желаний еще больше сбивают с толку. Хотел человек раньше «квартиру – машину – дачу», чтобы все как у людей, а тут и это отбирают и говорят, что все суета сует, не надо ему всего этого, а надо что-то для души, значимое такое и даже великое, чтобы было ого-го, а не фуфел банальный.
На мой взгляд, все эти передергивания насчет только мешают людям понять, чего им действительно не хватает.
А не хватает им одного единственного - Счастья . Вот Самое Главное Желание любого человека на земле. Все остальное - лишь вещи, люди и события, которые должны привести его к этому Счастью.
Поэтому совершенно без разницы, навязанные желания или свои собственные, истинные или ложные. Если они хоть как-то приближают человека к ощущению Счастья, то они имеют право на существование.
Но почему же тогда многие люди теряются и не могут определиться со своими желаниями? Почему, черт возьми, чаще всего ничего не хочется вообще?
Ответ здесь один - стресс .
Стресса стало слишком много! От сумасшедшего ритма жизни, от переизбытка информации, от массы тех же возможностей, которых у обычного человека еще лет 50 назад просто не было.
А еще от сумасшедшего разнообразия продуктов на полках супермаркетов, от миллионов кинофильмов, музыки и прочих медиа, ставших доступными в любое время и в любом количестве.
Да и от необходимости чего-то желать тоже стресс немалый, потому что давит на мозг дурацкой идеей: «Надо чего-то хотеть, а иначе и жить незачем».
Книги читать полезно, но если это превращается в ежедневное просиживание за компом по многу часов, то ничего хорошего в этом нет. Мозг тратит львиную долю свободной энергии на усваивание прочтенного, да и глаза устают сильно, что тоже приводит к общей усталости.
Если есть возможность поспать днем хотя бы полчаса, то обязательно используйте эту возможность. Люди в жарких странах придумали сиесту не только потому, что днем из-за жары невозможно что-то делать, а еще и потому, что это полезно для здоровья.
Можно даже просто сесть на стул и очень-очень медленно повращать головой, а затем плечами. Когда я говорю «очень медленно», то надо понимать это буквально.
К примеру, один оборот головы выполнять не за 3 – 5 сек, а целую минуту. И в сумме заниматься не менее 5 минут. Попробуйте! Сами удивитесь, насколько здорово это снимает напряжение. И никакие массажисты и мануальщики вам не понадобятся.
Если я вечером переедаю - не важно, до 18 ч. или после - то и сплю дольше, и просыпаюсь далеко не в лучшем самочувствии. Если же ужинаю в меру, то просыпаюсь рано и бодрячком.
Лишняя еда - это лишние затраты энергии на ее переваривание. Особенно ночью, когда организм должен спать, а не решать, куда девать эти чертовы пельмени.
По сути, это и есть то самое Главное Призвание любого человека - быть Счастливым. А все остальное - лишь сопутствующие ништяки.
Удачи! И подписывайтесь на наш канал в Telegram .
ПС: Посмотрите очень толковую лекцию от доктора А. В. Курпатова на тему «Как понять чего ты хочешь от жизни» . Немного жестко, но зато честно и по делу.
Ты терпкая, как турецкий кофе на рассвете, и, Бога ради, не пытайся даже притворяться другой.
Ты одна из тех диких и вольных душ, и как бы ты не пыталась скрыть это, ты не можешь жить иначе — и это нормально. Ты такая, какой тебе было суждено быть, невероятно дикая в своей первозданной красоте.
Я знаю, как часто разбивалось твоё сердце, и я знаю, что ты не можешь понять, почему все твои отношения разваливались, превращались в пыль. Ответ прост: тебе нужен не "просто парень", а чёртов воин.
И не важно, сидит ли этот воин за рулём Бэ-Эм-Вэ или водит старенькую "Короллу" 89 года, не имеет значения, носит ли он шёлк или хлопок, и даже его рабочая смена не влияет на его силу.
Важно то, что когда он будет бороться за право обладать твоим сердцем, он будет точно знать, что ты — самый главный приз, выпавший в его жизни.
О, этому воину будет нужна твоя сила и твоя энергия. Он будет смотреть на тебя и не на зверя, которого нужно укрощать, а душу, которой нужно восхищаться. У тебя не получится с ним играть, даже не пытайся. Но ты будешь любить его за это даже больше, чем тех, кто сдавался в твой плен в течение первого часа.
Нет, на этот раз ты, наконец-то, встретишь достойного тебя человека, ведь "просто парень" для тебя не подходит.
Тебе нужен тот, кто разожжёт огонь в твоих глазах, а не потушит его своей неуверенностью и страхами.
Вот видишь, единственный мужчина, предназначенный для тебя — это воин. Ему не обязательно убивать драконов, чтобы заслужить твою любовь. Но будь уверена — он пройдёт и огонь, и воду, и медные трубы, только бы душа, неукротимая, свободная, дикая у этого воина.
И он тоже ищет тебя. Он тоже спрашивает Мироздание, почему все его отношения терпят крах, неужели ему суждено быть одиноким всю жизнь? Но ты, моя милая, ты изменишь его жизнь. Вы путешествовали по разным дорогам только лишь для того, чтобы отыскать свой единственно верный общий путь.
И когда ты встретишь его — не пытайся убежать. Я знаю, тебе было больно, и ты привыкла к другой развязке, но на этот раз всё будет по-другому. Дай вам обоим время, чтобы увидеть это.
Твой воин должен понять, что, наконец-то, нашёл ту, которая видит его дикую душу и не боится её. Он не всегда будет следовать за тобой, как и ты не всегда будешь следовать за ним, но, родная, ты всегда будешь чувствовать жар его огня.
Он будет любить тебя, танцующую при луне, он будет любить тебя, пьющую звёздный свет, он будет любить тебя, следующую за первыми лучами солнца. Потому что этот воин найдёт тебя по волчьему вою, по птичьим трелям, по морским брызгам.
У Единственной есть Воин. И только Единственная может показать Воину настоящую любовь.
Так что, девочка моя, отбрось свои страхи и неуверенность, перестань после очередного несостоявшегося романа с беленьким мальчиком-зайчиком искать в себе причину разрыва и сокрушаться о том, что в тебе что-то не так. На самом деле, в глубине души, ты знаешь, что никогда не будешь счастлива с трусливой гиеной или с глупым барашком.
Ты — Единственная. И твой Воин ищет тебя.
Обещай мне, что не сдашься. Нужно продержаться ещё чуть-чуть; дай ему знак: вой на луну, танцуй при звёздном свете, пой вместе с птицами, разожги костёр, плачь вместе с дождём. Потерпи ещё немного, знай, моя дикая красавица, любовь, которую ты ищешь, тоже ищет тебя.
«День перестает казаться светлым, когда я остаюсь сама с собой. Я никому не нужна! Ради чего вообще стоит жить?», - с такой мыслью сталкивается немало женщин. Когда ты ощущаешь себя обузой, а окружающие все реже замечают тебя, внутри ощущается пустота. Не с кем поговорить по душам, все кажется ничтожным и просто хочется сквозь землю провалиться. Как перестать страдать и научиться ценить себя? Вы не одна и у вас удастся начать все сначала! Дочитайте до конца, и вы узнаете ряд ценных советов
Откуда берется чувство «никому не нужна»
Когда с молодым человеком были хорошие отношения и тут они оборвались, коллеги меня игнорируют, а еще эта подруга, которая в последнее время не подымает мои звонки - почему меня избегает весь мир? Подобное чувство сопутствует многим девушкам на различных этапах жизни. Кто-то не может наладить отношения с окружающими в возрасте студентки, а кто-то испытывает трудности общения в почетном возрасте.
«Кому я нужна и что я делаю не так в попытках не чувствовать одиночество? », - прекрасный вопрос, который помогает настроиться на новую волну перемен. Когда девушка чувствует себя обузой для других, она автоматически огораживает себя от перспектив. Трудно говорить о счастливых отношениях, дружбе с интересными людьми, успеха в коллективе, если постоянно думать о своем ничтожном положении.
«Я потеряла себя и теперь не могу собраться с силами начать все с чистого листа », - это отличный сигнал, чтобы начать действовать. Чувство отчуждения возникает из-за конфликта личности с ее окружением. Когда дочка не ощущала любовь родителей, девушка не знала искренней любви партнера, не ощущала особой поддержки от друзей - именно так и возникает внутренняя боль.
Если постоянно спрашивать себя: «Разве я не заслуживаю быть счастливой? Что я могу сделать максимально возможное для выхода из этого ужаса? », тогда можно настроить себя на новый ритм жизни. Когда внутренний голос под давлением пережитых взлетов и падений, радостей и разочарований говорит немедленно все менять - значит нельзя медлить! Боевая готовность - это именно то, что делает человека злым на себя и обстоятельства с хорошей стороны. Стоит мотивированным, а не постепенно зарываться в песок с головой и строить из себя жертву!
История одной девушки гласит: «Из всех друзей школы, университета у нее осталась всего одна подруга. В последнее время отношения с ней пошли на спад - она могла не отвечать на звонки, игнорировать при виде на улице и проявлять фальшивую приветливость. Наша героиня впала в глубокую депрессию, так как ей просто нужно было кому-то высказаться, ощутить банальную поддержку.
Ощущение собственного ничтожества преследовало её. Не кому позвонить по телефону, поплакаться и уже просто нет сил бросить дурную привычку раскисать по любому поводу. Наша героиня сказала себе: «Я знаю, что я это заслужила, но теперь пора со всем «завязывать» и начать новую жизнь. Кому я нужна, как ни себе самой? С меня достаточно!».
Из небольшой истории можно увидеть, насколько человеку захотелось изменить обстоятельства в хорошую сторону. Синдром «брошенного человека» возникает независимо от возраста, богатства или статуса в обществе. Каждый рано или поздно ощущает пустоту, которую нужно занять саморазвитием. Чем быстрее мы осознаем, что время - самый ценный ресурс, который нельзя тратить на драмы, тогда картина мира станет более ясной.
Как бороться с этим чувством
Фраза «Я никому не нужна» из уст женщины означает не претензии к парню, завистливым подругам, а ее искренние ощущения. Если внутри ты осознаешь, что жизнь - это единый развод, ссоры, конфликты, комплексы, значит важно проанализировать ситуацию ближе. Что является корнем зла? Часто во взрослой жизни женщина чувствует недостаток внимания, который ей не дали еще в детстве.
Получается, что в облике взрослого человека скрывается тот же ребенок с чувством неполноценности. Под влиянием жизненных неурядиц болевые ощущения снова обостряются, как много лет назад. Чтобы окончательно выйти из критической точки нужно задать вопрос: «Кому я нужна и зачем мне это нужно как личности?».
Когда ты один на необитаемом острове и видишь корабль, пусть он даже пиратский - ты в любом случае будешь давать сигналы. Но наша жизнь - это не бухта, куда нужно пускать кого-попало. Желание быть любимой, услышанной, понятой не должно быть слепым упорством завладеть чьим-то вниманием.
Если дама хочет найти достойного мужа - ей стоит поработать над собой как внешне, так и морально. Ей не должны льстить фальшивые комплименты недобросовестных мужчин, для которых она жертва на одну ночь. Реалии жизни показывают, насколько важно уважать и ценить себя, но и быть, одновременно, открытой для окружающих. Такой баланс не позволит сделать себя обманутой, но и поможет привлечь внимание окружающих.
Как перестать думать женщине, что она никому не нужна
- Ценить минуты одиночества. Возможно, именно сейчас Высшие силы сделали все, чтобы она подумала о перспективах развития и собственных целях. Когда всегда живешь временными увлечениями с другими людьми, можешь запросто забыть о личностном росте.
- Быть нужной кому-то. Нельзя всегда быть замкнутой и закрываться от инициативы помочь другим. Общество ценит надежных и целеустремленных людей, которые готовы поддержать. Если девушка готова проявить себя в какой-то сфере и идет на встречу - люди начнут замечать и ценить её.
- Перестать быть серой мышкой. Постоянные «бу-бу-бу, я не такая, они все такие» - от таких мыслей можно сойти с ума. Не нужно делать угрюмое лицо, постоянно превращать день в конец света, не радоваться самым обычным моментам жизни. Веселые и жизнерадостные люди редко остаются одиноки - к ним тянутся окружающие.
- Ценить себя. , никому не нужна и все проходят мимо? Нужна развивать уважение к своей индивидуальности и стремится подчеркнуть ее с интересной стороны. Почему бы не изменить стиль одежды, прическу, макияж, научиться грациозно ходить и выработать осанку, заняться спортом? К самодостаточным людям хочется подойти, заговорить, узнать что-то новое и просто быть рядом.
- Заниматься благотворительностью и путешествовать. Это две вещи неразрывно связано. Когда мы познаем мир - мы сразу же раскрываем свой внутренний потенциал. Неизвестное расширяет сознание, которое помогает понять смысл истинных ценностей. Помогать детям, пожилым и неполноценным людям, животным, окружающей природе - внутренняя пустота сразу же заполниться любовью и трепетом к внешнему миру.
«Я никому не нужна? Я ошибалась и теперь могу жить полной грудью без капли предрассудков», - надеемся, мы смогли подарить вам подобное чувство. Не унывайте не на минуту и цените каждый момент, когда вы можете сиять внутренней энергией. P.S. Потренируйтесь мыслить позитивно и не подвергаться лишний раз провокациям со стороны. Вы сильная и у вас выйдет ощущать уверенность каждый день! Понравилась статья? Поделитесь ею с тем, кому сейчас нужна поддержка.
Здравствуйте, очень хочу разобраться в одном вопросе. Мне 25 лет, закончила Вуз, есть высшее образование,по образованию преподаватель, но работать по специальности нет возможности, и не хочется, характер не такой. Мне очень трудно общаться с людьми, очень устаю от них. Потом работала в детском саду, но такие дети как сейчас и родители с ними очень сложно, хотят много а платят за такую работу мало. Были неприятности на работе, нервы не выдержали, близко всё принимаю к сердцу, а что с этим сделать не знаю вот и ушла. Поняла что душа не лежит и не стоит этим заниматься. Куда ещё идти. В продавцы только,тоже без желания. Больше минимальной з/п платить никто не хочет и не берут стажа нет. Вот и сижу дома. У меня всю жизнь такая проблема, ни к чему интереса нет, если что то начинает нравится я этим занимаюсь а потом интерес пропадает и не доделываю до конца, бросаю. Наверно и с работой так же, не знаю чем я хочу заниматься. Может надо что то изменить, вот только не знаю что? В голове полная каша, уже и делать ничего не хочется, недавно был нервный срыв, вот сейчас стараюсь успокоиться, что дальше делать не знаю?Места в этой жизни своего найти не могу, думаю в этом вся проблема. Родители стараются помочь, но всё чем они могут помочь это сказать ч то всё будет хорошо, но от одного слова ничего не изменится. Запуталась, помогите пожалуйста.Заранее спасибо.
Ответы психологов
Найти себе место под солнцем - это уже прорыв. Не пытайтесь взять другие роли ведь они уже заняты.Очень хорошо, что вы это испытали. Все что после, вы это поймете. Кто ты?Самый главный вопрос в мире. Вспомните, чем вас тянуло заниматься в детстве. Попробуйте возобновить занятия детства. Поспрашивайте у родителей, чем вы интересовались. Иногда важно отступить назад на один шаг, чтобы двигаться вперед.
Хороший ответ 4 Плохой ответ 2Здравствуйте,Наталья.Ваши трудности начинаются,когда Вы после незатейливых студенческих отношений стали попадать в трудовые коллективы,заметьте-любые.Все они объединены количеством незнакомых людей.Для Вас незнакомый человек-это оценивающий человек. И его,даже нейтральное слово Вы принимаете за эмоциональную рану,будто везде по Вас-резиновыми пулями.А от пуль-лучше отсидеться.Везде стреляют.Из за безвыходности-пустота,уныние,подавленность.Но признаваться себе в глобальной уязвимости перед жестоким для Вас миром-еще хуже.лучше свалить на учеников,низкую зарплату и неинтересную работу.Хотя на интересной произойдет тоже самое.Причина-низкая оценка к себе.Ощущение плохости,слабости,несовершенства,тотальной уязвимости,пристыженности.Не так ли.Если это есть-все люди кажутся критикующими,осмеивающими,унижающими,особенно,если смеются дети.Выход-простой,но требует работы над собой.Необходимо создать новую модель:мой внутренний голос и Я-самые любимые друг другу создания.Он говорит,что Вы-лучшая и любимая.Тогда мир освещается радужным коромыслом.В каком бы коллективе что бы Вам не сказали-Вы говорите-Какая глупость,сами научитесь работать,а потом меня учите.-И еще остаются силы отпустить шутку.При этом Вы всегда радостны и оптимистичны.Ведь внутренний голос на Вашей стороне,а резиновые пули бьют их выпустившего.Вдобавок,Вы начинаете рости по службе.Вот что значит научиться любить себя.Сделать это нужно обязательно,пройдя цикл встречь с психотерапевтом-у себя в городе-или у нас поСкайпу.Но результат все равно дорабатывать самостоятельно.Но дело того стоит.Желаю Вам начать и измениться!
Хороший ответ 6 Плохой ответ 1