Быть серой мышкой навряд ли какой-либо девушке понравится. Обычно робкие и замкнутые серые мышки завидуют красивым, успешным и эффектным, при этом мечтая оказаться на их месте. Кто-то из них продолжает вздыхать, мечтать и завидовать, а кто-то действует и добивается своего. Ты тоже хочешь узнать, как стать яркой и неповторимой не на словах, а на деле? Тогда мы обязательно поможем тебе! Вперед, к ярким переменам!
Как стать ярче внешне
Встань перед зеркалом и внимательно посмотри на себя. Выдели свои достоинства и недостатки. Первые будем подчеркивать, вторые - скрывать или избавляться от них. Допустим, у тебя красивые глаза и шикарные волосы, но не очень хорошая фигура. Глаза подчеркнем макияжем, из волос сделаем классную прическу, а фигуру будем исправлять в спортзале. В общем, первое, что нужно сделать, - это адекватно оценить свою внешность и понять, что и как стоит выделить, а что - спрятать. И главное, не просто обдумать, а действительно начать действовать!
В макияже, если ты не красишься или красишься очень слабо, позволь себе чуть больше ярких красок. Например, можно выделить яркой помадой губки (сочный цвет губ привлечет внимание к твоей обворожительной улыбке) или красиво подвести глаза. Но никогда не выделяй ярко и губы, и глаза, только что-то одно.
Давай посмотрим, что у тебя в шкафу. Так-так, скучные прямые фасончики и блеклые цвета? Сделай себе маленький подарок - прикупи несколько вещей ярких, сочных и подходящих тебе тонов. Невозможно стать яркой девушкой в сером, плохо сидящем пиджачке или в некрасивых потертых джинсах. Главное при выборе новых вещей - не стать похожей на попугая. Чтобы этого избежать, выбирай чистые цвета, которые тебе действительно идут, и не совмещай в одном наряде все яркое. Яркий верх - более спокойный низ, и наоборот. Исключение - это красивое сногсшибательное платье, которое, кстати, хотя бы в единственном экземпляре имеется у каждой яркой девушки.
И последний пункт, который касается внешности, - это ухоженность. Чтобы твоя яркость была действительно красивой, необходимо быть ухоженной. Ухоженность - это чистая, сидящая по фигуре и хорошо выглаженная одежда, аккуратный маникюр и педикюр, чистые волосы, свежее дыхание и т.д. Чистота и аккуратность - это закон.
Как стать яркой личностью
Однако красивой эффектной внешности мало для того, чтобы стать яркой. Твое поведение, характер, привычки и манера общения выдадут в тебе серую мышку, если ты не поработаешь над собой. Как стать яркой девушкой - интересной личностью, притягательной и очаровательной? Для начала советую поработать над своей манерой общения с людьми. Яркая девушка общается уверенно, умеет слушать и сама говорит к месту и красивым голосом. Ты привыкла мямлить себе под нос тихим голосом и избегать взгляда собеседника? Гони прочь эти свои привычки! Больше уверенности в себе! В первую очередь, научись говорить громче и тверже, более четко, при этом смотреть собеседнику в глаза (сначала можно потренироваться в общении с близкими). Твоя следующая задача - сделать голос красивее. Запиши себя на диктофон, можно прочитать небольшой рассказ разными тонами голоса. Потом внимательно послушай запись, выяви недостатки своего голоса и начни от них избавляться. Возможно, голос придется изменить полностью. И третье - это научиться делать свои речи убедительными. Это невозможно, если у тебя низкая самооценка, поэтому сначала поработай над ней, а затем и твои речи станут убедительнее и увереннее.
Яркая девушка - это жизнерадостная оптимистка. Не надо ходить букой, на всех вокруг обижаться. Научись относиться к людям более легко, больше улыбайся и знакомым, и незнакомым (улыбку можно потренировать перед зеркалом), смейся, шути. Красивая девушка, а именно такой ты и будешь, когда смеется, просто очаровательна!
Чтобы было, чем заинтересовать людей, развивай свои таланты и интересы. Отличись от других, придумай себе нестандартные хобби и увлечения. Например, мало кто из девушек сам себе создает одежду или знает несколько иностранных языков. Читай, учись, думай, развивайся. Формируй свое мировоззрение и свой взгляд на мир, обязательно имей свою точку зрения и умей ее защищать. Не ограничивайся чем-то одним, постоянно расширяй свои знания и интересы. Используй каждую возможность, каждый шанс узнать больше в своей жизни (конечно, выбирая только благоразумное). Тогда ты и станешь интересным собеседником, и слушать твой красивый голос, который будет рассказывать нечто интересное, будут, открыв рот! Стремись к общению с людьми, раскрой себя, побори неуверенность и страх. Вот увидишь, все получится, стоит только попробовать!
Мы дали тебе начальные советы для внешнего и внутреннего изменения, теперь дело только за тобой. Измениться и стать яркой будет непросто, но перемены тебе понравятся! Пусть твоя жизнь будет счастливой и насыщенной, пусть каждый день будет ярким и запоминающимся!
Секрет 8: Идеальная обертка, или Как быть очаровательной, восхитительной, сногсшибательной, соблазнительной и эффектной женщиной 7 дней в неделю и 24 часа в сутки
Настоящее преступление против жизни — это надругаться над красотой или уничтожить ее, даже если это наша собственная красота – и, особенно, если это наша собственная красота, потому что она была вверена нашей заботе, и мы в ответе за ее благополучие.
Кэтрин Энн Портер, писательнице, лауреат Пулитцеровской премии
Давайте говорить честно, ладно? Как бы мы ни были привлекательны внутри, те, кто не разбирается в моде, на людях и во время свиданий обычно чувствуют себя неуютно, И, хотя ваша сущность определенно важнее вашей внешности, когда речь идет о неотразимости (помните бедную Шейлу?), зачем же ее подрывать, давайте, наоборот, поддерживать ее!
Создание идеальной обертки — это искусство, с помощью которого вы можете сделать свою внешность естественным продолжением вашей внутренней красоты и неотразимости. Если вы считаете, что по этой части у вас все схвачено, я предлагаю вам пересилить себя и все-таки прочитать данную главу.
Что вы рекламируете?
Нравится это вам или нет, но мы все время себя рекламируем. Внешность говорит о нашем семейном положении, профессии, доходе, степени самоуважения, возрасте, вероисповедании, национальности и образованности — и это далеко не полный список. Одежда, которую вы носите, прическа и то, как вы себя держите, могут рассказать о вас больше, чем любые слова.
В большинстве своем женщины не видят, чти рекламируют, просто потому, что они слишком привыкли к себе. Мы не знаем, как другие нас воспринимают, а родные, друзья и знакомые часто не чувствуют, что могут давать нам свои отзывы (а это их задача), хотя их реакция может изменить нашу жизнь. В каком-то смысле это похоже на реалити-шоу «Новичок» Дональда Трампа. Участники часто даже и не представляют, насколько капризными, неуправляемыми, своенравными, инфантильными и грубыми они выглядят. Они просто остаются собой. Но зрителям все кристально ясно.
Точно так же многие женщины привязываются к одному стилю одежды, делают однотипные прически и забывают, что нужно шагать в ногу со временем. Другие вечно носят нечто пижамообразное. Кто-то выставляет напоказ дряблый живот, хотя на самом деле его стоит спрятать и вместо этого демонстрировать красивые руки, А есть женщины, которые абсолютно не разбираются в моде, и, к несчастью, рядом с ними нет человека, который сказал бы: «Ты что, с ума сошла?»
Слава богу, вам совсем не обязательно участвовать в реалити-шоу, чтобы научиться идеально преподносить себя. Для этого нужна просто открытость для нового, желание изучать неизведанное и готовность откликаться на новые возможности. Подруга, разбирающаяся в стилях, или профессиональный консультант по имиджу помогут вам быстро и безболезненно увидеть себя в новом свете. Как обнаружила моя клиентка Хитер, ваш рекламный лозунг может быть либо «Подойди и добейся меня, детка», либо «Мне абсолютно все равно».
История Хитер
Однажды напротив меня сидела моя клиентка Хитер, консультант-эколог. Ей было сорок с хвостиком, она сказала, что стремится к созданию отношений. Карьера Хитер стремительно продвигалась, у нее была квартира в Нью-Йорке, общественная жизнь моей клиентки была полна событий. Она спросила меня: «Что я делаю не так, Мари? Мужчины вообще мной не интересуются».
Никто не мог увидеть в ней роскошную женщину — и все из-за образа, который Хитер создала, чтобы спрятать свою сексуальность. Эта привлекательная, преуспевающая и нежная женщина маскировала свою гармоничную фигуру плохо сидящими джинсами с высокой талией и мешковатыми выцветшими мужскими футболками. Она носила пыльные коричневые сабо, а на голову повязывала желтую косынку. Не очень-то я, соблазнительный внешний вид. Хитер нужно было услышать честный отзыв, и она не обиделась на мои замечания. Она и сама к себе присмотрелась и поняла, что, но иронии, она нарочно так одевалась, чтобы держать мужчин на расстоянии. Хотя моя клиентка считала, что хочет отношений, но на самом деле она до ужаса боялась возможного отказа (ведь отказ — это неотъемлемая часть игры ухаживания). Однако в тот момент Хитер осознала, что ее жажда любви и близости перевешивает страх быть отверженной. Не осуждая себя за то, что обнаружила, она мгновенно начала подбирать новый, более стильный образ. После того разговора Хитер начала носить яркие женственные топы и струящиеся юбки, подчеркивающие ее фигуру. Вместо сабо она теперь носит премилые сандалии и другую удобную и качественную обувь. Ее одежда и аксессуары теперь больше соответствуют образу красивой и свободной женщины, Хитер больше не носит косынок, вместо этого она показывает свои чудесные каштановые кудри. Она регулярно посещает уроки вальса, а по магазинам ходит с подругами, знающими толк в моде, и они помогают моей клиентке выбрать отличную одежду по фигуре и по карману.
Вывод. То, как вы выглядите, влияет на ваши ощущения. Оберткой вы можете как поддержать свою внутреннюю неотразимость, так и подавить ее. Поддержать неотразимость не значит одеваться вызывающе или несоответственно вашему возрасту и вкусу. Это значит заботиться о себе согласно своему желанию быть неотразимой и строить приносящие удовлетворение отношения с мужчинами. Это значит осознать, чтоб вы сообщаете миру о себе через свою внешность.
Идеальная обертка сводится к осознанию. Вот несколько вопросов, которые заставят вас задуматься:
- Носите ли вы одежду, в которой выглядите и чувствуете себя привлекательной, или молитесь, чтобы кто-то заметил в вашей душе богиню, спрятанную под футболками, мешковатыми свитерами и трениками?
- Когда вы в последний раз проводили ревизию своего гардероба и избавлялись от старых, непривлекательных и открывающих недостатки фигуры вещей?
- Вы краситесь? Когда вы в последний раз обновляли свою косметику?
- Как насчет вашей фигуры? Боретесь ли вы за сильное, стройное тело или прячете внутреннюю цыпочку под слоем нездорового лишнего жира?
- Знаете ли вы, какая одежда подходит для вашего телосложения? Насколько четко вы знаете, чего вам не следует носить?
Материалы по идеальной упаковке
Хорошо выглядеть — значит, с максимально выгодной стороны показать то, что у вас есть. Как вариант можно нанять личного имидж-консультанта. За установленную плату он или она поможет вам пересмотреть и подправить ваш гардероб так, чтобы осталось только, что вас украшает. Многие консультанты также помогут купить новую одежду и подобрать подходящий образ, чтобы вы прямо с работы могли отправиться на свидание.
Менее дорогой способ — следовать советам из книг. Лично мне очень нравятся девушки из программы «Чего нельзя носить», Тринни Вудолл и Сюзанна Константин. Они регулярно снимаются в «Шоу Опры Уинфри», они написали несколько книг, призванных помочь женщинам одеваться так, чтобы выглядеть и чувствовать себя на высоте. Тринни и Сюзанна — превосходные наставницы, они помогут вам трезво оценить, что из вашего гардероба вам подходит, а что нет. Шаг за шагом они покажут вам, что изменение стиля одежды может по-настоящему изменить вашу жизнь.
Кроме того, отличным руководством и источником вдохновения для тех, кто не разбирается в моде, могут стать журналы. Ищите журналы, в которых указаны сайты, телефоны, адреса магазинов и иены представленных товаров. Многие журналы также указывают разброс цен на одежду, создающую один и тот же образ, чтобы каждая женщина нашла вещь, подходящую ей по цене. Наконец, никогда не стоит недооценивать силу дружеских советов. Попросите пару хороших подруг помочь вам обновить гардероб и определить, в чем вы смотритесь наиболее выигрышно.
Прическа и макияж
Ваши прическа и макияж, точно так же как и одежда, сильно влияют на то, насколько уверенной и привлекательной вы себя ощущаете. При ошеломляющем количестве косметической продукции немудрено запутаться и отказаться покупать что-то новое. Проще всего узнать, какой макияж лучше всего вам подходит, зайдя в отдел косметики высококлассного магазина. А сделать нужно следующее. Выберите торговую марку, которая, по вашим ощущениям, лучше всего подчеркнет ваш индивидуальный стиль и впишется в ваш бюджет. Найдите время для урока макияжа и точно определите для себя, что вы хотите от него получить. Если вы хотите приобрести только один-два продукта, скажите об этом специалисту по макияжу заранее. Она или он оценит вашу честность. Будьте внимательны, когда вам будут объяснять, как использовать эти продукты, чтобы вы потом легко могли все повторить самостоятельно. Если же возможность посетить люксовый магазин не входит в рамки вашего финансового плана, похожего результата можно добиться, применяя косметику, купленную в аптеке. В журналах вы найдете вдохновение, рекомендации по выбору продукции и палитры, а также простые инструкции.
Мне нравится, когда все просто. Немного блеска для губ, капелька туши, намек на тени для век и румяна всего за несколько минут превратят вас в красотку. Когда речь идет о макияже, то чем его меньше, тем больше эффект. Чуть-чуть косметики, примененной со вкусом и мастерством, — и многое меняется. Женщины красивы от природы, особенно когда ведут неотразимый образ жизни.
Что касается прически, то в этом плане лучше стремитесь к идеалу. Превосходная стрижка подчеркнет ваши черты лица и будет ежедневно экономить время и энергию, когда вы будете собираться. Подрезайте волосы, по меньшей мере, раз в полтора месяца, а если у вас окрашенные волосы или мелирование — даже чаще. Мне нравится пользоваться товарами, которые рекомендует мой стилист. Мне больше не приходится теряться в догадках, а изысканный внешний вид стоит пары лишних потраченных долларов.
Помните: здесь мелочей не бывает
Неотразимые женщины немало внимания уделяют деталям. Научитесь относиться к себе как к прекрасному бриллианту, который засияет и заискрится, если его слегка протереть. Пусть все, что у вас есть, будет в отличной форме — и в первую очередь вы сами.
В жизни мелочей не бывает. То же самое относится к вашей внешности. Здоровая кожа столь же важна, сколь и здоровые волосы. Отличные туфли столь же важны, сколь и отличная одежда. Хороший бюстгальтер столь же важен, сколь и хорошие чулки. Изучите свой гардероб, косметичку и шкатулку с бижутерией. Ищите повреждения, пятна и потертости, не подлежащие починке. Избавьтесь от всего, что мешает вам чувствовать себя и выглядеть на все 100%. Проведите ревизию своих туфель, сумок, лифчиков и всего белья. Особое внимание обратите на то, что износилось или больше вам не подходит. Если вы стесняетесь ходить в чем-то или смутились бы, если бы кто-то вас в этом увидел, выкиньте эту вещь без колебаний.
Просто не пренебрегайте деталями и следите за тем, чтобы выглядеть опрятно и свежо. Я не призываю вас с маниакальным упорством стремиться к совершенству. Просто испытайте чувство легкости и удовлетворения, которое появляется, когда все вокруг вас отмечено вашей заботой.
Внимательно осмотрите себя с ног до головы. Подойдите к зеркалу и взгляните на свою кожу, на брови, на зубы. Если у вас есть возможность получить профессиональную помощь в этих вопросах, не скупитесь. Посетите салон красоты, откорректируйте форму бровей, нанесите визит стоматологу. Я до фанатизма обожаю шоу про создание нового облика, и я видела больше фотографий «до» и «после», чем вы можете себе представить. Один из самых быстрых и простых способов освежить свою внешность — это отбеливание зубов. Неважно, профессиональное это отбеливание или специальные полоски из аптеки, — я не перестаю удивляться тому, насколько меняет облик сияющая белоснежная улыбка.
И самое главное, не спешите, готовясь к новому дню. Наносите косметику аккуратно. Отведите достаточное количество времени на то, чтобы помыть голову и сделать прическу, — и вы будете излучать и ощущать свежесть. Выбирайте такую одежду и такие аксессуары, благодаря которым вы почувствуете себя изумительно.
Делайте то, что будет способствовать раскрытию внешней и внутренней неотразимости, вы ведь знаете, чтоб вам для этого необходимо. Пейте больше воды, принимайте витамины, пользуйтесь кремом от загара. Ешьте здоровую, богатую питательными веществами пищу, которая придаст вам сил.
Существует столько книг, дисков и журналов о здоровье и фитнесе, что я не буду вдаваться в подробности о том, что нужно делать. Достаточно сказать, что ваше тело создано для движения. Никогда не следует недооценивать эффект, который регулярные упражнения оказывают на вашу неотразимость. Фитнес дает намного больше, нежели сильное и стройное тело. Выгоды его простираются от повышения уровня эндорфинов (также известных как гормоны счастья), естественным образом борющихся с депрессией, до снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и улучшения способности выполнять ежедневную работу — так что овчинка стоит выделки.
Силовые тренировки, упражнения, полезные для сердечно-сосудистой системы, и поддержание гибкости — вот три главных составляющих хорошей физической формы. Выберите упражнения, объединяющие все три эти элемента. Найдите курсы и занятия, которые вам покажутся интересными и мотивирующими. Как танцовщица, я предпочитаю мастер-классы, где тоску разгоняют музыкой, от которой сердце так и бьется. Еще я обожаю сложность и духовную суть йоги. Конечно, в любых тренировках самое главное — регулярность занятий. Если вы какое-то время не тренировались, я понимаю, как страшно бывает порой начать. Но поверьте мне — ничто не может сильнее изменить ваши внешность и ощущения.
Один из лучших способов подготовиться к успеху — регулярно ходить на занятия. Эффективность групповых тренировок и количество энергии, которую они вам дают, невозможно описать словами. Занятие длится обычно около часа, вас обучает и мотивирует профессиональный инструктор, и благодаря ему и другим людям, проходящим с вами этот путь, вы получаете сбалансированную тренировку всего тела. Помните, что вы состоите из трех частей: разума, тела и души. Что бы вы ни делали, это может либо поспособствовать вашей неотразимости, либо ее подавить. Используйте работу на всех уровнях! Применяйте все свои активы, чтобы в полной мере развить в себе живость и неотразимость.
Вопросы на понимание идеи неотразимости
1. Какие детали вашего имиджа нуждаются в повышенном внимании?
2. Что могло бы вас поддержать?
3. Когда вы в последний раз обновляли свой гардероб? Косметику? Меняли прическу?
4. Есть ли в вашем гардеробе что-то, что вас смущает?
5. Готовы ли вы избавиться от этих вещей, чтобы освободить место для чего-то новенького и более неотразимого?
Задача на развитие неотразимости
Составьте список зон, в которых ваш имидж требует обновления. Попробую подсказать вам некоторые идеи:
- бюстгальтеры и нижнее белье
- косметика, средства по уходу за кожей и волосами
- бижутерия и аксессуары туфли
- рабочая одежда праздничная одежда спортивная одежда волосы, кожа и зубы носки и чулки куртки и плащи
Теперь выберите нужное.
Узнайте как можно больше обо всем, что связано с этой областью. Поэкспериментируйте и определите, что лучше всего подходит для вас. Подарите, отдайте или выкиньте вещи, которые вы не надевали последние десять месяцев. Не забудьте особое внимание обратить на вещи, которые вы хотели бы заменить, В каталогах, журналах, на сайтах и в магазинах ищите наиболее современные и подходящие для вас варианты. Не спешите. Дайте себе время и заменяйте вещи по мере того, как будете их находить. Пусть с выбором вещей, которые выгоднее всего подчеркнут ваши достоинства. Вам помогут интуиция и разбирающиеся в моде подруги. Этим очень увлекательно заниматься в компании. Если вы хотите воочию увидеть свое преображение — сделайте фотографии «до» и «после».
Когда покончите с одной проблемной зоной, выберите следующую и повторите процесс И не останавливайтесь, пока все, чем вы обладаете, не превратится в ясное и современное выражение самой неотразимой части вашей души. Получайте удовольствие, решая эту увлекательную задачу! Вы даже и глазом моргнуть не успеете, как полностью обновите свой внешний вид.
Продолжение следует…
Восемь секретов привлечения мужчин
Секрет 6: Прекратите жаловаться и начните привлекать внимание, или Как и где встретить мужчин больше, чем вы можете себе представить
Здравствуйте, Катерина!
Вы очень эффектная и красивая. Хочу тоже стать эффектной. Посоветуйте, пожалуйста, в выборе стиля.
Я не умею покупать одежду, она вся какая-то разная и многое понимаю, что мне не подходит, когда пару дней поношу. Зимой вообще не понимаю, что можно купить, чтобы было тепло и выглядеть обворожительно. Это возможно?
Мне 25 лет, блондинка, волосы вьются (все думают, что химия). Рост 176 см, грудь маленькая, а бедра имеют небольшие "ушки", ноги длинные, стройная, вес 57 кг, размер стопы 40, поэтому не могу покупать обувь с длинным носом. Цвета не знаю, какие мне идут. Не люблю зеленый и малиновый. Муж не любит яркий, красный, оранжевый.
Я хочу на работе выглядеть уверенно, самодостаточно, если можно так выразиться и на улице эффектно, чтобы огладывались, но умеренно. Не могу носить короткие юбки, плохо себя чувствую. Но хочу, чтобы мужу нравилась, и чтобы он видел, что нравлюсь мужчинам, ему это льстит. Мне самой нравится больше образ обольстительной, недоступной, но красивой женщины, чем подростка. Ваше фото мне тоже нравится. Спасибо вам за помощь и старание.
Елена, Санкт-петербург, 25 лет лет
Ответ стилиста:
Здравствуйте, Елена.
Блондинка с вьющимися волосами - это уже очень привлекательно - вспомните десятилетие любимый всеми образ Ким Бесинджер. Обязательно пользуйтесь увлажняющими укладочными средствами. Острые носы в обуви уже не столь актуальны. Так что приобретайте сапожки с классическими носами, но на каблучки. Можно с эффектными деталями (ремни, пряжки). Не уютно чувствуете в мини? Исключите! Мини это не символ сексуальной привлекательности. Попробуйте очень модные сейчас юбки средней длины. Как на стройной девушке, на Вас должны прекрасно смотреться брюки. Но так как на бёдрах есть проблемки - поработайте над выбором идеальной формы. То есть фасоны наиболее выгодно преподносящие Вас (сходите в бутик и перемеряйте штук десять разных брюк). Остановитесь на двух и всегда их придерживайтесь. Теперь общие рекомендации. У Вас путаница с вещами и не удовлетворённость своим видом по простой причине, весьма не оригинальной и имеющейся у большинства - не определённость со своим собственным стилем! Вам нужно обрести свой собственный стиль, определить свой образ В общих чертах с тем, что Вам нравится Вы уже определились: эффектная, красивая, привлекающая внимание женщина. Но, конечно, это уже хорошо, но слишком мало. Соответствовать всем трём критериям можно в абсолютно разных стилях. Поэтому, чтобы определиться конкретней поиграйте в интересную игру. Листайте журналы, смотрите телевизор и наблюдайте за женщинами на улице выбирая те типажи, которые Вам нравятся. Важно (вначале будет сложно) - не переносите образ на себя, иначе сознание сразу же наложит ограничение (это не для меня, это мне не пойдёт, я так не смогу...). Абстрагируйтесь и отбирайте просто именно нравящиеся Вам образы. Соберите эти типажи (повырывайте картинки, сделайте зарисовки...). Затем определите, что у них общее. Увидите, что всех женщин обязательно будет объединять что-то общее. Это и есть тот стиль, те штрихи, те детали которые Вам НА САМОМ деле нравятся. Просто если начать думать об этом, Вы не сможете вымыслить эти детали, но с помощью приведённого упражнения - определите. Затем начните осмысленно рассматривать выбранные образы и оставьте то, что реально сможете привнести в свою жизнь, учитывая особенности фигуры, вкусы мужа и стиль жизни. В дальнейшем стройте свой гардероб, исходя исключительно из этих особенностей и не гонитесь за модными новинками. В каждом модном сезоне можно найти новшества для каждого стиля. Например, Вы определились с ярким эффектным образом (прямые линии, насыщенные цвета, но пик популярности приходится на романтичные рюши. Большинство женщин тут же забывают про то, что является их отображением, одеваются в рюши и чувствуют себя нелепо. Выглядят нормально, но хуже. Не понимая, что если есть ТВОЙ стиль, то нельзя его менять. Он просто обновляется с учётом изменений в моде. Плюс каждые 5-10 лет - с учётом возраста - но тут уже и внутренний мир меняется.). Далее определитесь с цветовой гаммой. Исключите цвета, которые Вы не любите и не любит Ваш муж (хотя, когда человек говорит, что не любит красный, например, он может не любить морковный оттенок красного, но прекрасно воспринимать винный оттенок, так что уточните). Затем, прикладывайте к себе как можно больше различных оттенков. Отложите и хорошенько запомните те, которые Вам совершенно не идут - и НИКОГДА их не надевайте, как бы красиво они не смотрелись на вешалке. Запомните те, которые очень даже ничего - разнообразьте ими иногда гардероб (футболочки, шарфики...). Цвета, которые Вас явно украшают, сделайте базовыми. В принципе, гардероб строится обычно всего на 1-2 базовых цветах. У меня, например, это чёрный и красный. Разбавлен оттенками розового и фиолетового. Немного белого. И различные разновидности джинсов (тут уже возможно и буйство красок). Всё. Определившись со стилем, фасонами и цветами, проведите ревизию шкафа. Без сожаление отбросьте всё, что в ваши определившиеся критерии не вписывается. А теперь составьте разнообразные варианты из того (пусть и минимума, но ВАШЕГО), что осталось. Напишите полный список того, что Вам не обходимо ещё приобрести (без оглядки на возможности кошелька). Затем выделите список-минимум, т.е. то, что требуется в первую очередь (уже ориентируясь на материальные возможности). Не забывайте про аксессуары - именно они придают индивидуальность. Прилагаю Вам две статьи, где Вы сможете увидеть примеры стильных и эффектных образов для этого сезона. Возможно, Вы сможете вынести для себя что-то полезное. В конце добавлю. Что привлекательность женщины это в первую очередь её осанка, походка, движения и выражение лица. Обратите внимание. В городе вы встретите множество женщин вполне симпатичных с похожими нормальными физическими данными. Но запомните из них всего одну или несколько. Они будут выделяться стильной одеждой, красивой походкой, изяществом движений и открытым, живым лицом! Удачи!
С уважением, Катерина БЕГУН.
Всем хочется рано или поздно оказаться в центре внимания. Даже если вы считаете себя человеком скучным и неинтересным, это не мешает вам мечтать о том, что когда-нибудь вас заметят и вы станете настоящей звездой. При скромных мечтах – в своей компании, при более серьезных – соответственно, куда более заметной. Не стоит подавлять в себе эти мечты! Каждый человек заслуживает того, чтобы его замечали. Почему бы и вам не стать яркой?
Как стать яркой девушкой? Как стать яркой личностью? Как сделать так, чтобы при одном вашем появлении вам оборачивались вслед и восхищенно говорили комплименты? На самом деле это не так сложно – главное, правильно настроиться, ведь от того, как вы сами будете чувствовать себя, зависит если не все, то очень и очень многое. Если вы будете вести себя смело и открыто, но где-то внутри чувствовать себя глупо и неуверенно, весь ваш старательно выстроенный образ может разрушиться.
Многие иронизируют над известной всем методикой говорить себе вслух желаемые вещи. Мол, это похоже на самозомбирование, не работает и т.д. Не следует забывать о силе слова: популярные сейчас техники исполнения желаний основаны как раз на этом. Сконцентрируйтесь, представьте себе тот образ, ту девушку, ту личность, которой хотели бы стать. Обдумайте картину очень подробно, вплоть до мельчайших деталей. Ведь когда план уже обрисован, вам остается самое легкое: взять и выполнить его, не тратя времени на размышления.
Обдумайте свое поведение на публике: манеру держать и разговаривать, общаться с людьми знакомыми и друзьями. Как ни странно, но поведение играет в этом деле главную роль. Вспомните легендарных женщин, потрясающе ярких, но не бывших тем не менее красавицами. Потрясающую красоту Клеопатры и Коко Шанель им приписывали позже: прежде всего эти женщины были сильными личностями, с незаурядным умом. Яркая женщина: прежде всего эффектная и заметная. Такого вполне можно добиться, не обладая при этом сногсшибательными внешними данными.
Не стесняйтесь делать себе сами комплименты. Поощряйте уверенность в себе! Если вы стесняетесь мнения окружающих и их осуждения, то постарайтесь перешагнуть это. Ведь какой смысл в жизни, если прожить ее, постоянно оглядываясь на мнение других? Людям свойственно обсуждать и осуждать. Будьте независимой и уверенной в своих поступках. Умение быть яркой подразумевает в себе свободу от попыток других погасить ваш свет.
Чтобы стать интересной личностью, станьте прежде всего интересной сами себе. Попробуйте увлечься чем-то новым, неожиданным как для себя, так и для большинства ваших знакомых! Ведь у ярких девушек и хобби должны быть под стать! Вспомните то занятие, которым вы давно хотели заняться.
Конечно, не обязательно прыгать выше головы и выбирать что-нибудь вроде разведения экзотических животных. И в обыкновенных занятиях можно найти изюминку, если подойти к этому правильно. Например, вы любите кино: увлекитесь восточным кинематографом или немыми комедиями Чарли Чаплина! Столь избирательный подход обозначит вас как человека незаурядного и интересующегося нестандартными вещами.
Порой даже такая вещь, как музыкальный вкус, может многое сказать о характере личности.
Но как бы то ни было, не занимайтесь чем-либо, что в моде только из-за того, что это популярно. Умный человек сразу поймет, что ваш интерес поверхностный и следовательно ваша яркость – только внешний лоск.
После того, как вы правильно настроились и обогатились внутренне, время стать яркой внешне. Не стесняйтесь быть в центре внимания, не стесняйтесь демонстрировать свои достоинства! Естественно, перегибать палку в сторону вульгарности тоже не стоит, хотя это и довольно просто: слишком часто женщины путают яркость и эффектность с нарочитой откровенностью и пошлостью. Яркая девушка не обязательно одета в мини кричащих тонов и обвешана стразами. Можно быть одетой скромно, но стильно и элегантно. Пусть вас не смущает слово «небрежно». Ведь по-настоящему яркой девушке не нужно лишний раз подчеркивать свою яркость!
Тем не менее, как для любой красивой картины нужно достойное обрамление, так и для яркой девушки нужен интересный образ. Не стесняйтесь менять стиль, пробовать что-то новое! Прислушивайтесь к советам консультантов-профессионалов: не бойтесь попробовать те вещи, которые они предлагают!
Особенно заметную роль сыграют аксессуары. Можно одеть совершенно простую по крою и расцветке одежду и совершенно преобразиться с помощью аксессуаров: необычной повязки на волосы, элегантной яркой сумочки, широкого лакового ремня, большой броши-цветка и великолепных туфель на каблуках.
Самое главное, помните: яркие девушки не стесняются своего света. Так озаряйте же свою жизнь, как звезда!
Девушки со старательно испорченной визажистами внешностью детально показали всем нам, как тяжело приходится работать тем, чьи внешние данные не отвечают мировым стандартам красоты. Отечественные и зарубежные сериалы продемонстрировали нашим зрителям, сколько времени и сил приходится затрачивать дурнушкам, чтобы добиться таких же результатов, как и красавицам. Сколько обид и незаслуженных упрёков приходится им переносить, сколько дополнительной работы переделать, чтобы их заметили, чтобы за незатейливой внешностью заметили душу и талант.
Конечно, если бы быть уверенной, что, в конце концов, по мановению пера сценариста, начальник увидит за толстыми линзами глаза цвета лазури, а за мешковатым костюмом идеальные формы, то можно было бы и потерпеть до конца сериала. К сожалению, жизнь не так предсказуема, как фантазия сценаристов, поэтому хочется не полагаться на чьи-то возможные прозрения, а взять ситуацию под контроль.
Так устроено общество, что люди, которые обладают интересной внешностью, достигают больших успехов в работе и карьере. Благодаря своей внешности, они легче добиваются поддержки партнёров, их карьера имеет более стремительный рост. И хотя, казалось бы, это должно касаться исключительно тех сфер деятельности, где на первое место выходит умение общаться с людьми, будь то клиенты, заказчики или деловые партнёры; людей публичных профессий, где внешность является своеобразной визитной карточкой человека; частного бизнеса, когда личностные характеристики способствуют заключению сделок, приобретению партнёров и формированию репутации; это широко распространено и в тех областях, где предполагается, что именно профессионализм должен играть главную роль.
Если внимательно присмотреться, то подобное положение дел можно выявить практически во всех отраслях. Поскольку поменять ситуацию невозможно, следует как-то к ней приспособиться. Как стать яркой?
Существует несколько широко распространённых способов, которые помогают справиться с данной ситуацией.
Первый способ - самопрезентация.
Обладая определёнными навыками презентации собственной персоны, можно создать впечатление яркого эффектного человека. Поскольку существует, так называемая, естественная самопрезентация, которая формирует тот или иной образ человека и зависит от его темперамента, а также жизненной и деловой активности, люди производят на нас то или иное впечатление.
Вы сами можете создать тот образ, который, по-вашему мнению, лучше всего подходит Вашей сфере деятельности, и преподнесите себя именно так, используя метод искусственной самопрезентации. Это не обман, Вы просто входите в образ, который лучше всего соответствует занимаемой Вами должности.
Наиболее часто приходится сталкиваться с образом авторитетного лидера. Для этой самопрезентации требуется командный голос, лаконичные фразы, имеющие точные ёмкие формулировки, а также уверенность во всём – от походки до рукопожатия.
Способ второй – ораторское мастерство
Кроме ярких внешних данных, карьерный рост сопутствует людям, обладающим даром убеждения. Это качество высоко ценится и хорошо оплачивается. Благодаря виртуозному владению ораторским мастерством, Вам удастся не только убедить прислушаться к Вашему совету партнёров и клиентов, но и, при необходимости, аргументировать необходимость повышения Вашей зарплаты. Эти знания доступны на специальных курсах, а также при индивидуальных занятиях с преподавателем.
Третий способ – будьте незаменимы
Если Ваши отчёты станут такими же бесценными для компании, как и отчёты всем известной сериальной героини, то, скорее всего, Вы и в других вопросах сможете рассчитывать на некоторое сходство. Вы можете быть единственным специалистом, который свободно владеет несколькими иностранными языками. Также Вы способны стать человеком, который имеет знания в областях, смежных с той областью, в которой лежат интересы Вашей компании. Именно Вы способны предоставить для своей компании самую свежую и самую полезную информацию, которая только появилась на отдельных сайтах в Интернете или только прозвучала на одном из семинаров, частым гостем которых Вы являетесь. Ваш энтузиазм, неиссякаемый источник идей и мощный творческий потенциал смогут стать признаками Вашей исключительности.
Эти качества способны не только компенсировать отсутствие модельной внешности, но и сделать Вас высокопрофессиональным специалистом. Именно эти качества делают Вас конкурентоспособной на современном рынке труда.
Сегодня общество доросло до понимания того, что модельная внешность в большинстве своём является лишь шикарным фасадом, за которым чаще всего скрываются довольно посредственные способности. Современные руководители всё чаще стали отдавать предпочтение профессионалам, которые уделяют должное внимание своей внешности, а моделей приглашают на должность секретарши.
Быть ухоженной для многих женщин является не делом престижа, сколько способом жизни. Фитнес-центры, парикмахерские, центры косметологии и маникюрные кабинеты доступны для каждой женщины, которая заботиться о своей внешности.