Иногда в нашей жизни наступает черная полоса, и все сразу сваливается на голову: болезни, неудачи, финансовые проблемы... Можно долго выяснять, кто навел на нас порчу или сглазил, либо пытаться выяснить, негативное влияние какой планеты здесь повинно. Но я хочу предложить несколько иную методику выхода из кризиса: найти причину бед в себе самом и изменить образ жизни.
Начинать задумываться о жизни и потом, как ее изменить, нужно заранее. Тем более, что существуют определенные признаки, позволяющие понять: нам нужно поработать над собой.
Итак, что же это за знаки?
Внутреннее ощущение напряженности, тревоги
Если вы периодически чувствуете беспричинную тревогу, напряжение, словно бы неясное предчувствие будущих проблем навалилось на вас - принимайте меры! Конечно, можно сходить к психологу, но можно и задуматься - все ли в порядке с вашим отношением к миру. Ведь естественное состояние человека - это состояние позитива и радости, а если оно меняется к худшему (не превращаясь, впрочем в откровенную депрессию) без видимых причин - значит, что-то не так.
Вы становитесь хуже и деградируете
Это очевидно - если вы вдруг стали все чаще идти на сделку с совестью, совершая поступки, которые раньше были для вас принципиальным табу, - этот путь не приведет вас к добру. Как ни банален такой совет, но не совершайте дурных поступков, будьте со своей совестью в ладах! Также важно отслеживать развиваетесь ли вы как личность или застряли на каком-то этапе. Ведь если вы не развиваетесь, вы деградируете, а это ни к чему хорошему привести не может.
У вас появляется опасная и вредная привычка
Вы чувствуете, что употребление алкоголя выходит из-под контроля? Вы стали употреблять наркотики? Вам все больше и больше хочется выиграть в покер много денег? Все это также опаснейшие пути, которые приведут вас совсем не туда, куда вам нужно. Такой образ жизни лучше изменить.
Вы стали упускать важные в жизни вещи, откладывать важные дела из нерешительности и боязни проблем
Будьте сильнее, не плывите по течению, старайтесь не пасовать там, где нужна стойкость! Откладывание дел приводит к их скоплению, и чем больше этот ком, тем тяжелее с ним справиться. Если вы перестали замечать прекрасное в себе, в людях, в жизни, то это тоже сигнал к тому, что пора меняться и менять свой образ жизни.
Во снах кто-то пытается сообщить вам что-то очень важное
Да, такие сны часто нам снятся. И воспринимаются они совершенно иначе, чем обычные сны. Обязательно загляните внутрь себя, попытайтесь понять, в чем же здесь дело. Даже не углубляясь в мистические теории, лучше вовремя разобраться, что же вам хочет сообщить ваше подсознание. Быть может, о том, что образ жизни надо менять?
Вам кажется, что мир подает вам некие знаки, и знаки эти - тревожные
Я не считаю себя суеверным человеком, но странные и удивительные совпадения, имеющие тревожную окраску, всегда воспринимаю, как знаки. Как мне кажется, игнорировать такие знаки нельзя.
Конечно, все мы - совершенно разные личности, с разным уровнем духовного и интеллектуального развития, но, тем не менее, у всех у нас бывают периоды, когда надо платить по счетам. Платить все равно придется, но можно заранее понять, что мы в чем-то не правы, и изменить образ жизни.
Время не стоит на месте, как и наша жизнь. Перемены неизбежны, а некоторые из них способны указать на начало нового этапа. Понять, что в скором времени жизнь изменится, помогут пять видимых признаков.
Каждый человек встречает изменения с опаской. Но бывают случаи, когда внутреннее предчувствие нас обманывает, и то, что кажется нам крахом, становится новым этапом на пути счастливой жизни . Вселенная указывает на приближающиеся перемены с помощью пяти признаков.
Первый признак: вы готовы к переменам
Ненужное отсеивается, причем резко, а иногда даже болезненно. Вы чувствуете раздражение, обиду, злость. Планы рушатся, не успев воплотиться в жизнь. Вариантов бесчисленное множество: счастливые отношения остаются в прошлом, вас внезапно увольняют с работы, друзья растворяются во времени, банк отказывает в кредите, ломается машина. На первый взгляд это выглядит как невезение. Но на самом деле судьба уводит вас от неправильного курса. Все, с чем вы прощаетесь, было лишним в вашей жизни. Впереди вас ожидает новый глоток счастья.
Конечно, когда обстоятельства в буквальном смысле вынуждают вас менять привычную жизнь, чаша терпения переполняется. Тут уже без вариантов — весь мир побуждает вас к действию. Выход из зоны комфорта и есть первый признак нового и счастливого пути.
Второй признак: вы чувствуете пустоту внутри себя
Вы долго шли к цели, буквально выгрызали путь к ней, но вдруг она стала посредственностью. Лишившись ориентиров, человеку свойственно потеряться в столь огромном мире возможностей. В момент, когда желания замолкают и не хочется ничего делать, знаки Вселенной становятся более понятными.
Если вы ощутили пустоту внутри себя, знайте — у вас начинается новый этап жизни. Это кардинальное изменение было послано вам Свыше. Когда вы теряете ко всему интерес, проясняется сознание. Вы становитесь способными отчетливо услышать истинный зов своего сердца, которое объединяет в единое целое ваш разум, душу и тело. Наступает переосмысления собственного предназначения .
Третий признак: недостаток времени
Наступает третий этап духовного развития, когда вам кажется, что время утекает сквозь пальцы. В этот период вы склонны полагать, что жизнь несет в себе больше негативных моментов, чем позитивных. На вас сказывается опыт прошлых лет, неудачные отношения, боль, утраты и обиды. Неблагоприятные эмоции блокируют приток положительной энергетики, не давая вам наслаждаться мгновением.
Ощущение, что вы не успеваете за жизнью, подталкивает вас к переосмыслению собственного пути, тем самым избавляя вас от «комплекса суеты». На этой стадии вы учитесь ценить каждую прожитую минуту, оставляя позади негативные эмоции . Благодаря этому ваша жизнь начинает настраиваться на позитивный ритм.
Четвертый признак: вас переполняют эмоции
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал одновременно целую гамму различных эмоций. У вас появляется ощущение, что в вашу жизнь скоро ворвется нечто значимое, что повлечет за собой перемены. Вы не знаете, с чем конкретно связаны изменения, вы просто знаете, что их появление близко. Вас переполняют противоречивые чувства.
Нет смысла строить грандиозные планы, вам остается только плыть по течению, набравшись терпения. Что бы вас ни ожидало, это уже предопределено Свыше. Вам следует доверять собственному чутью и обращать внимание на подсказки Вселенной , которая стремится вам помочь.
Пятый признак: череда внезапных совпадений
Неожиданные совпадения — это явный признак того, что вы следуете по правильному пути. Высшие силы тонко намекают вам, что грядут большие перемены. Знамения часто будут встречаться вам на протяжении дня. Ваш Ангел-Хранитель может послать вам знак с помощью цифр.
Не стоит игнорировать внезапные совпадения — они вестники колоссальных сдвигов и способствуют обретению уверенности в том, что ваши мысли, желания и возможности направлены в одно русло.
Не стоит бояться перемен. Любые изменения в вашей жизни необходимы для счастья. Мы все — дети Вселенной, и она оказывает нам поддержку на протяжении нашего пути. Достаточно просто жить согласно законам Мироздания . Будьте счастливы, радости, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и
13.07.2017 04:20
Энергетическое истощение может возникнуть у каждого человека. Это состояние довольно опасно для здоровья и психики. ...
Между успехом и неудачей лежит пропасть,
имя которой "у меня нет времени".
Франклин Филд
Вы встречали в своей жизни людей, которые говорят фразу "У меня нет времени" ?
Или, может быть, вы сами себе и своему окружению говорите её довольно часто?
Не раз и не два мы говорили эту фразу себе и другим.
И эта фраза может касаться чего угодно. Любой сферы жизни удовольствий, работы, достижений....
- У меня нет времени на изучение иностранного языка.
- У меня нет времени на себя (вообще очень абстрактно).
- У меня нет времени на личную жизнь.
- У меня нет времени на новые знания/чтение книг.
- У меня нет времени на занятия спортом/йогой/танцами.
- У меня нет времени найти новую работу, дополнительный заработок.
Перечислять все эти НЕТ ВРЕМЕНИ можно очень-очень долго.
Думаю, вы уже узнали в этих строках своих знакомых и близких (обычно других виднее) и возможно (надеюсь) себя.
"Нет времени" мы говорим, по большому счету, когда наша жизнь под завязку заполнена событиями или когда мы не хотим что-то делать, менять свою жизнь, признаваться себе в чем-то.
Эта фраза звучит, как анестезия, местный или полный наркоз, когда человек понимает, чувствует, где-то глубоко внутри себя, что буквально спустил и продолжает спускать свое время (свою жизнь) в клозет, а признаться в этом окружающим и себе не может, или не хочет, страшно.
Это ведь горько, больно, стыдно и виновато сказать самому себе, что я потратил уйму времени на то, что даже вспомнить сейчас не могу.
Причем в первом случае, если попросить рассказать, а чем же ты занят (на что твоего времени хватает?), то человек может достаточно подробно рассказать, что он делает и там действительно очень плотное расписание, там есть много интересного, нужного и увлекательного. Там есть рациональное использование своего времени себе во благо.
А вот со вторым случаем, я предлагаю разобраться подробнее.
Если у вас нет времени заниматься спортом, то как-то намного проще смириться с пузиком вместо преса, отдышкой от пробежки аж целых 100 метров, дряблыми руками и больной спиной.
Если у вас нет времени на изучение иностранного языка, то очень легко оправдать себя за объяснения " на пальцах" в редких поездках за границу (если они конечно есть, на это же нужно время и деньги). И вообще, я же сюда (Египет, Турция, Франция, Италия нужное вставить) не разговаривать с местными приехал, а отдыхать, зачем мне "ихние" языки, виски и так на баре нальют, All inclusive так сказать.
Если у вас нет времени на то, что бы найти новую работу. Более интересную, более оплачиваемую, просто более... по параметру, который для вас важен. Так проще смириться с тем, что на самом деле я не считаю себя профессионалом. И так становится гораздо легче, при понимании, что по большому счету, до конца своих дней, ты собираешься выживать, вместо того чтобы жить.
Нет времени на себя, это для меня совершенно не понятно. Так как в моей реальности, все, что я делаю, я делаю для себя в первую очередь. И от того, какие мои потребности и желания стоят на первом, втором, а какие на последнем месте, зависит то, что я делаю.
Да да, если под словами "нет времени на себя", вы подразумеваете - не ухаживаю за собой, не имею личного временного пространства, когда я могу делать все что хочу или не делать, то я вас расстрою - увы, вы для себя не на первом и даже не на втором месте. В лучшем случае на 122.
Сейчас многие могут начать возмущаться и обрушивать на меня свой праведный гнев. Ведь в сутках только 24 часа. И действительно мало времени на все все все. На все важные дела времени не хватит....что за глупости....как можно растянуть время???
И я соглашусь, что на все (именно вот так обобщенно и абстрактно сформулировано) времени действительно не хватит.
И при этом, я предлагаю проанализировать ваше время, точнее те действия, которые вы совершаете и в эти 24 часа.
Честно, искренне, не для меня, а для самих себя, если вам действительно важно найти свое потерянное время и оставить его себе.
Предлагаю провести эксперимент.
Он достаточно прост в исполнении. Все что вам нужно - это вы, ваш обычный день (для чистоты эксперимента 3-5-7 дней вашей жизни), блокнот и ручка. Если вы привыкли использовать электронные записные книжки в гаджетах - Ок, тоже приветствуется и исключается оправдание "у меня нет ручки и блокнота" :)
Записывайте все что вы делаете в течении дня с таймингом, эффективнее записывать каждые 30 минут, максимум - каждый час. По началу будет непривычно, будет казаться странным и вы будете забывать записывать. Чтоб избежать излишней забывчивости, "девичьей" памяти, и внезапных приступов амнезии, можно настроить будильник в телефоне (проверено на себе, работает).
Проведя этот не хитрый эксперимент-наблюдение за собой, вы начнете ощущать время физически. Более пристально будете к нему присматриваться.
Далее, предлагаю вычеркнуть из своего словарного запаса фразу "у меня нет времени" и все смежные с ней (занят, некогда и т.д.). Пока вы будете сами себе говорить (читать мантру) - нет времени, от этих слов, его (времени) больше не станет.
Замените эту стандартную фразу, автоматическую, социально приемлемую и одобряемую отмазку-оправдание, которая создает видимость занятости, на честное - "у меня на первом месте не это", " я отдаю предпочтение другому", "у меня в приоритете сейчас то-то и то-то".
Приоритет - это не то, что мы говорим. Приоритет - это то, чем мы на самом деле занимаемся.
Когда начнете заменять, будет получаться примерно следующее:
Было - у меня времени заниматься спортом.
Стало - я отдаю предпочтение отдыху лежа на диване/просмотру фильма/сну.
Было - у меня нет времени на изучение иностранного языка.
Стало - у меня в приоритете игра на планшете/телефоне/компьютере, серфинг в социальных сетях/интернет магазинах.
Было - у меня нет времени на личную жизнь или у меня нет времени на общение с ребенком.
Стало - у меня на первом месте карьера/друзья/общение в социальных сетях.
Что мы получаем после такой замены:
- мы расставляем собственные приоритеты, точнее они давно расставлены, теперь мы начинаем их замечать.
- мы видим, куда же расходуем собственное время.
- начинаем задумываться, а действительно ли те приоритеты, которые сейчас есть, так важны для меня или это не совсем, а точнее совсем не то, чего я хочу?
- мы перестаем жаловаться, чувствовать себя неудачниками и оправдываться, и начинаем просто видеть собственные существующие приоритеты.
И вот здесь, мы начинаем анализировать, понимать себя и свои действия, а иногда и искренне не понимать самих себя - как так, я думал(а) что я занят(а) по самые уши, а оказывается я трачу 4-5 часов в день (в лучшем случае) на непонятно что (здесь у каждого будет что-то свое и при этом у многих схожее).
Серфинг социальных сетей, бессмысленная переписка в комментариях к постам (опять в интернете кто-то не прав), просмотр сериалов, видео на ютубе, 7-10 чашек чая/кофе с коллегами + столько же перекуров (куда же без них) и это в рабочее время, а потом задерживаемся на работе (и шеф сволочь, много работы нагрузил) и работу домой несем и в выходные в офис едем.
Потому что работы много... и шеф...мы помним, он сволочь, а на самом деле что? А на самом деле мы не эффективно используем собственные 24 часа в сутках, компас сбит, приоритеты смещены и неопознаны.
Я не призываю вас стать био-роботами супер-мега-круто-безотказно-эффективными.
Я за эффективность для себя, за экологичность для себя, если хотите.
Я про то, чтобы и времени было достаточно, и удовольствие получали и радоваться успевали.
Вы прекрасно знаете, что самый главный ресурс, который у нас есть - это время.
Вне зависимости от того, озвучиваете вы свои приоритеты или нет, в фокусе вашего внимания и действий, всегда именно то, что в приоритете, на что вы сделали ставку. Это именно то, на что вы тратите свои 24 часа в сутках (168 часов в неделю, 672 часа в месяц и 8760 часов в год).
Задумайтесь, чем вы их заполняете. Какие привычки "съедают" больше всего вашего времени.
Напишите в комментариях, какое одно дело/привычку, вы считали важным(ой), а на самом деле оказалось, что она не в списке ваших реальных, на сегодняшний день, приоритетов.
И какой первый шаг вы делаете уже сегодня/завтра для того, чтоб это одно дело стало приоритетом реальным.
Быть честными с самими собой - это интересно.
Для меня это - быть ЖИВОЙ, и перестать быть жертвой обстоятельств.
Каждый из нас временами чувствует внутренний страх, следствиями которого являются бессонница, ночные кошмары, раздражительность...
При этом свое состояние сложно объяснить. Причины такой проблемы различны.
Возможно, в жизни наступила черная полоса или пришел кризис среднего возраста, хандра. Может, все надумано.
Если верить психологам, это состояние и настроение являются явным признаком того, что пришло время перемен. Как и что стоит менять, разбираемся ниже.
Не так уж трудно заново выстроить свою жизнь.
Нужно лишь твердить себе, что прежняя наша сила не убыла.
И применять её с пользой для себя.
Пауло Коэльо. Пятая гора
Пора что-то менять: предпосылки
Многие из нас предпочитают плыть и не замечать того, что жизнь перестала быть комфортной. Работа - дом, редкие посиделки с друзьями...Если вас стало не устраивать, как проходят ваши будни, может, пора что-то менять?
Ниже приведены самые распространенные признаки, свидетельствующие о рациональности начала новой жизни.
1. Желание бежать от всего
Вам кажется, что все одинаковы. Каждое утро едешь на работу, а вечером возвращаешься домой, где тебя никто не ждет.В какой-то момент начинаешь понимать, что ходишь по кругу, а как из него выбраться не имеешь никакого представления. Хочется собрать вещи и убежать на край света.
2. Безразличие ко всему
Знакомые рассказывают не самые приятные новости, а вам все равно, хорошие новости – тот же результат.Вы уже забыли, что такое романтические посиделки с любимым мужем, и даже проказы ребенка вам не кажутся смешными.
Заброшенное хобби давно не вызывает никакого интереса, да и времени на него нет, так как все уходит на работу и заботы о доме.
3. Жизнь прошлым или будущим
Когда мечты и воспоминания занимают большую часть мыслей, начинаются проблемы в настоящем.
Если вы перестали общаться с подругами, посещать различные мероприятия, значит, вы зашли в тупик. Счастливые люди живут настоящим, стараясь прожить каждый день, как последний.
4. Безразличное отношение к своему внешнему виду
Платье не совсем свежее, а волосы уже немного жирные – какая разница! Вам больше не доставляет удовольствие поход к парикмахеру или на маникюр, а мысли о том, что пора стирать и гладить вещи вообще раздражают.Некоторые женщины объясняют свое нежелание ухаживать за собой необходимостью заботиться о детях, муже, стареющих родителях.
Да, милым созданиям действительно свойственно в первую очередь заботиться о других, а потом уже о себе, но все имеет свои границы.
Мужу нужна ухоженная спутница жизни, а деткам – самая красивая мама. Если вас перестало волновать, как вы выглядите, а новое платье или помада не приносят никакой радости, значит, в вашей жизни пошло что-то не так.
5. Беспорядок в доме
Еще один признак того, что жизнь течет в неправильном направлении, является полное безразличие к тому, что творится в доме.Не смущает ни куча вещей на стуле, ни слой пыли на мебели, ни то, что кошелек стал разваливаться от чеков полугодовой давности... Посуда моется только тогда, когда не осталось ни одной чистой чашки, а вещи стираются, когда уже просто нечего надеть.
6. Постоянное чувство тревоги
Вам постоянно кажется, что должно произойти что-то не хорошее. Муж задерживается на полчаса – а в голове сразу ужасные картинки.Звонят с работы – начинает молотить сердце. Вдруг что-то не так сделали. Если дети не поднимают трубку, то это вообще конец света. Вы чувствуете себя беспомощной, у вас пропала уверенность в завтрашнем дне и даже самые, казалось бы, обычные ситуации вызывают волнение.
7. Рассеянность и невнимательность
Вы садитесь за книгу и не можете сосредоточиться. В голове посторонние мысли и приходится по нескольку раз перечитывать одну и ту же страницу. Отправив электронное письмо, понимаете, что в нем куча ошибок, хотя до этого проверяли его несколько раз.
Да, редкие ситуации можно списать на усталость, однако если это случается каждый раз – это уже повод задуматься об отдыхе или жизненных переменах.
8. Отказ от развития себя как личности
Подростковые мечты давно забыты. Все равно не исполнятся! Обучаться чему-то новому нет ни желания, ни времени.Значимые дела копятся по принципу снежного кома, но вы даже не стремитесь с ними разобраться. Если просмотр любимого сериала с тарелкой бутербродов кажется вам лучшим времяпровождением, пора задуматься о том, как бездумно проходит ваша жизнь.
Человек никогда не стоит на одном месте. Он либо движется вперед, либо деградирует.
9. Раздражительность
Действия и слова мужа, родителей и детей безостановочно вызывают у вас какое-то раздражение. До этого приятные беседы с подругами или родными кажутся тупой болтовней.Любая мелочь может вывести вас из равновесия? Возможно, вам просто нужно ненадолго уединиться, чтобы понять, в каком направлении двигаться далее.
10. Зависть
Это один из симптомов, указывающих на то, что вас что-то не удовлетворяет и ваша жизнь трансформировалась в сплошные серые будни. Разве вы бы стали завидовать успехам и радостям других людей, если бы у вас было все хорошо?! Да вам бы и дело не было до чужой жизни! Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется...Многие люди понимают, что их жизнь стала скучноватой и однообразной и нужно что-то менять, но не знают, как это сделать. Как выйти из своей зоны комфорта, где все так привычно и известно?
Как изменить себя и свою жизнь?
Начать жизнь с чистого листа всегда страшно и сложно, а пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи под силу каждому!Попробуйте воспользоваться простыми советами психологов, которые приведены ниже.
1. Полюбите себя
Если человек недоволен своим внешним видом, как он может быть доволен своей жизнью?!Ухаживайте за собой, наряжайтесь, мысленно создайте идеальный образ самой себя и стремитесь к нему!
2. Наведите порядок не только в своей голове, но и в доме
Вряд ли можно начать новую жизнь в грязной квартире. Наведите порядок в каждом месте своего дома и избавьтесь от ненужного хлама.Вещи, которые вы не надевали больше года, без сожаления можно выбросить или подарить знакомым. Когда закончите с уборкой, сразу станет легче дышать.
Впрочем, в чистке нуждается не только пространство вокруг вас. Подумайте, какие обещания вы давали сами себе, и сколько дел у вас накопилось и решите, что с этим багажом делать.
3. Найдите себе хобби
Найдите себе занятие, которое действительно будет доставлять вам удовольствие.Может быть, вы любите рисовать? А может быть шить или вязать?
Любимое занятие вполне может стать второй профессией!
4. Забудьте фразу: «Это не для меня!»
Вы достойны всего, что существует в этом мире. Научитесь видеть вокруг себя возможности и никогда не бойтесь ошибиться.Даже если что - то пойдет не так, вы получите бесценный опыт, который позволит вам двигаться дальше.
Я изменяла, изменяю, и буду изменять... свою жизнь в лучшую сторону)))
5. Замечайте красоту вокруг себя
В быстром темпе жизни мы разучились видеть то прекрасное, что нас окружает.Как давно вы любовались закатом, прислушивались к щебетанию птиц, гуляли по лесу?
Мир полон самых обыкновенных чудес, важно только находить на них время. На бегу их не разглядеть!
6. Окружите себя успешными людьми
Чем больше вас будет окружать людей, на которых вы хотите быть похожими, тем меньше вам будет хотеться сидеть на месте и впускать в свою жизнь апатию и скуку.Если вы осознали, что хотите от жизни чего-то большего, скорее всего на горизонте скоро начнут появляться новые возможности!
Будьте открыты для всего, что разжигает в вас энтузиазм и творчество! Полюбите себя и почувствуйте, что вы достойны прекрасного!
Есть ли у нас время? На первый взгляд ответ прост – 24 часа в сутки. Но что мы чаще всего отвечаем на предложение друзей куда-то пойти (за исключением договоренностей как минимум за пару недель до предполагаемой встречи): «Прости, куча дел, времени совсем нет, давай в другой раз». Почему так?
С каждым годом у нас появляется все больше облегчающих нашу жизнь вещей и приспособлений. Но при этом времени с каждым годом становится все меньше. Мы всегда и везде опаздываем, куда-то бежим и уже просто не успеваем жить.
Кто-то может себе представить свою жизнь без мобильного телефона? Для большинства из нас день, когда мобильник забыт дома, может стать кошмарным сном. Невозможно ни с кем договориться о встрече, решить какой-то вопрос и т.д. А ведь он стал доступным практически для всех всего 6-7 лет назад! Пыль в масштабах вселенной. И как мы умудрялись назначать встречи и общаться с друзьями без его помощи? Я уж молчу о тех дремучих временах, когда и об обычном-то телефоне не все могли мечтать. Письма писали. Ага, мелким почерком.
А электронная почта? Как бы мы могли вести бизнес без нее? Я знаю личные примеры компаний, в которых руководители практически запретили своим сотрудникам пользоваться факсом с девизом: «Мы не будем работать с теми партнерами и компаниями, которые не могут создать себе электронный ящик!» В одном из информационных агентств, где я когда-то работала, на полдня отключился сервер электронной почты. Нам пришлось все это время пересылать статьи по факсу. Нам на тот момент показалось, что мы попали в каменный век информационных технологий. Под конец этих мучений наш факс стал красным от напряжения, а наши журналисты готовы были бегом бежать со своими текстами, так как медленная скорость передачи ставила под угрозу их работу и срывала все сроки сдачи материала.
С каждым днем мы успеваем переделать все больше дел, но успеваем почему-то все меньше. Мы постоянно куда-то бежим и очень часто опаздываем. Поговорка «Кто понял жизнь, тот не торопится, потому что везде успевает» - для большинства жителей большого города кажется просто издевательством. По 2-3 совещания в день, деловая встреча в центре города, обед, десяток писем клиентам, около сотни коллегам, бесчисленное количество деловых звонков – так выглядит рабочий день среднестатистического сотрудника среднестатистической компании.
И никто не отменяет необходимости постоянно поддерживать уровень своей квалификации, читать профессиональную литературу, посещать семинары, да и просто жить – встречаться с друзьями, проводить время с семьей, на природе и так далее. Не так давно один мой знакомый сказал: «Я живу, но я не вижу жизни». И он прав.
Недавно у меня состоялся весьма интересный разговор с таксистом. Да, иногда дорога сближает людей, и они изрекают одну народную мудрость за другой. Так вот, он сказал, что тут все решает простая математика. В сутках 24 часа. Из них 8 часов в оригинале человек проводит, наслаждаясь здоровым сном. Еще 3 часа на прием пищи. Еще 3 часа на стояние в пробках – не будем отрицать, что дороги оставляют желать лучшего. Минус 8-часовой рабочий день. И после несложных арифметических действий мы имеем в остатке… всего 2 часа! Всего 2 часа на то, чтобы побыть с родными людьми, сходить куда-то с друзьями или просто потратить его на себя! После осознания, сколько мы времени проводим сами с собой, мировосприятие может кардинально поменяться.
Но, тем не менее, ритм жизни ускоряется с каждым годом. Меняется биоритм. На что сознанию человека прошлого столетия требовалось 5 лет, нынешние горожане проходят не более, чем за год. Что будет происходить с человеком, жителем большого города, через десять лет? Боюсь, что психотерапевт станет членом семьи и у нас. Уже многие молодые успешные люди вынуждены к ним обращаться. 
Когда мы учимся в университете, у нас много времени и возможностей, чтобы встречаться с друзьями. Но все мы замечаем, что, как только устраиваемся на постоянную работу, возможностей этих становится все меньше и меньше. И дело не в том, что у нас появляется новый круг общения, а в том, что у нас на своих друзей просто не хватает времени.
На что у нас уходит время? Иногда проходит неделя, и мы уже не можем понять, что же мы такого делали. Вроде стараемся, бегаем, суетимся, органайзер забит теми делами, которые нам нужно успеть сделать. Но при этом у нас его никогда не хватает. А где эти долгие зимние вечера, которые некогда приходилось коротать? Кропотливые хобби вроде вязания считается уже немыслимой роскошью – этим может заниматься только тот человек, у которого очень много свободного времени. А среди таких сейчас только пенсионеры, да и те заняты больше вопросами выживания.
Для современного жителя мегаполиса нет времени ни на что. У нас нет времени даже остановиться и оглянуться. Рассветами и закатами мы уже любуемся в кинотеатрах. Шум водопада раздается из колонок – ведь специалисты пишут, что это помогает расслабиться. На природу нам удается выбраться раз в год – и очень хорошо, если в сумке не будет ноутбука и бумаг, которые нужно будет просмотреть к понедельнику и написать отчет о выполненном проекте. Но это маловероятно. Мы не отключаемся от деятельности.
Я знаю одного бизнесмена, который каждый год уезжает в Карелию, отключив все средства связи с внешним миром, и погружается в созерцание окружающего мира. Вы можете себе представить один день в разгар так называемого Busy season без связи с внешним миром? Я нет. Даже в свадебном путешествии у меня был телефон с доступом к интернету. А мои коллеги, дай Бог, не спят вместе с коммуникатором, подключенным к рабочей электронной почте. Он их лучший друг – ночью, днем, в метро, в дороге, на пляже – везде и всегда.
Время? Оно бесценно и в то же время имеет свою цену. Но вспоминаем мы об этом или слишком поздно… или не вспоминаем вообще. Иногда понимание этого приходит только на кладбище. Там время для очень многих остановилось. Навсегда.